Ojo atento, ojo juguetón: 101 increíbles actividades de museo para descubrir, conectar y comprender

Título original:

Mindful Eye, Playful Eye: 101 Amazing Museum Activities for Discovery, Connection, and Insight

Contenido del libro:

Experimenta el arte y el diseño como nunca antes lo habías hecho con 101 prácticas imaginativas basadas en la atención plena que despertarán tus sentidos, abrirán tu mente y transformarán tu próxima visita a un museo.

Apaga el móvil, respira hondo y prepárate para la aventura. Mindful Eye, Playful Eye invita a los lectores a un viaje reflexivo a través de los museos, con 101 prácticas diseñadas para fomentar el desarrollo de la atención, la creatividad y la compasión. Este libro fomenta un enfoque lúdico y reflexivo de la experiencia museística de contemplar arte, esculturas, fósiles, joyas, aviones y mucho más, incluyendo sugerencias para:

⬤ Imaginar un objeto que ocupa un lugar destacado en una película o novela. ¿Qué papel desempeña en una historia de amor, de suspense o de ciencia ficción?

⬤ Ponte en el espejo de una pieza y considera las sensaciones que surgen.

⬤ Encuentra tantos objetos como puedas mientras aguantas la respiración.

⬤ Alternar entre los modos científico y empático de ver un objeto.

Las actividades incluyen instrucciones tanto para la exploración individual como en pareja. Tanto si se frecuenta un museo favorito como si se explora uno desconocido, este libro enriquecerá los viajes en solitario y añadirá un elemento único de conexión a las citas románticas o con amigos. Las prácticas se dividen en 5 categorías:

⬤ Cuerpo explora cómo responde el cuerpo a los objetos del museo.

⬤ Visión desafía los hábitos visuales establecidos y fomenta la experimentación.

⬤ Mente se centra en los pensamientos y sentimientos que animan tu mundo interior.

⬤ Imaginación te anima a imaginar nuevas formas de ser.

⬤ Acción te transforma en un creador de arte y en un artista de performance.

Las prácticas pueden realizarse en cualquier museo del mundo. Ojo atento, ojo juguetón permite a los visitantes de los museos encontrarse con las colecciones, con ellos mismos y con los demás con una mayor conciencia, un mayor centro y una sensación de alegría desbordante.