Nutrientes antigrasa: Estrategias seguras y eficaces para aumentar el metabolismo, controlar el apetito y perder grasa en 15 días

Opiniones de los lectores

El libro proporciona información educativa sobre los superalimentos y nutrientes menos conocidos que pueden ayudar a quemar grasa y aumentar el metabolismo, al tiempo que ofrece una estrategia de reducción de grasa basada en suplementos naturales.

El libro contiene buena información educativa sobre las propiedades saludables de los alimentos, es fácil de leer y comprender, y presenta una estrategia eficaz de reducción de grasa mediante suplementos naturales.

El autor no ha comprobado personalmente la eficacia de los alimentos y nutrientes sugeridos, por lo que no está seguro de su impacto real en la pérdida de grasa.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

Anti-Fat Nutrients: Safe and Effective Strategies for Increasing Metabolism, Controlling Appetite, and Losing Fat in 15 Days

Contenido del libro:

Nutrientes antigrasa explica cómo y por qué el cuerpo gana y pierde peso, y el papel fundamental que desempeña la grasa en este proceso.

Explora nuevas direcciones en el estudio del control de peso, y detalla las importantes contribuciones que las vitaminas, hierbas, aminoácidos, enzimas y otros nutrientes pueden hacer en la vida de las personas a dieta. Utiliza un enfoque sencillo de la pérdida de peso basado en los alimentos que puede utilizarse en combinación con suplementos antigrasa para maximizar los resultados, o como plantilla para diseñar su propio plan antigrasa de pérdida de peso.