Nutriendo Tu Nueva Vida

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy elogiado por las madres primerizas por su enfoque perspicaz y práctico de la maternidad, que hace hincapié en la atención plena y el autocuidado. Ofrece auténticos consejos y recursos tanto para el embarazo como para el posparto, lo que lo convierte en una valiosa lectura para los futuros padres.

Contenido perspicaz sobre la maternidad y el autocuidado, estilo de redacción realista, información práctica sobre la preparación para el embarazo y la nutrición, inclusión de recetas sencillas, adecuado para todas las etapas de la maternidad.

No se mencionan contras específicos, pero algunos pueden pensar que carece de una perspectiva más amplia que la de las madres primerizas.

(basado en 3 opiniones de lectores)

Título original:

Nurturing Your New Life

Contenido del libro:

Palabras y recetas para la madre primeriza.

Para muchas madres primerizas, las expectativas sobre su nueva vida proceden de imágenes idealizadas de la televisión, las revistas o Internet. Está muy lejos de lo que implica en realidad: falta de sueño, de tiempo y de control, y dependencia total de otra persona. Ser madre conlleva cambios físicos y emocionales extraordinarios en la vida de una mujer, pero también toca instintos profundos. El mensaje de Heidi Sze es rendirse a los cambios, rechazar la culpa y aceptar la realidad imperfecta de esta nueva vida. Ajustar las expectativas y ser fiel a las propias necesidades aportará un confort, una alegría y una paz que difícilmente conseguirán el seguimiento servil de las normas, la imposición de estándares inalcanzables y la acumulación de habitaciones llenas de artilugios.

A medida que las mujeres atraviesan esta profunda transición, es crucial que identifiquen sus necesidades de apoyo y confíen en su intuición. Este libro les ayudará a hacerlo. Mucha gente conoce a Heidi por su blog Apples Under My Bed y su cuenta de Instagram @heidiapples. Sus bellas palabras y su especial atención a la alimentación -con recetas especiales para recién nacidos- ayudarán a las madres -y a los padres- a alimentar con tranquilidad la nueva vida que tienen entre manos.