Nuevo Keto: Cena en 30: Recetas superfáciles y asequibles para un estilo de vida más saludable

Opiniones de los lectores

El libro de cocina de Michael Silverstein recibe críticas abrumadoramente positivas por sus recetas fáciles de preparar y deliciosas, aptas tanto para personas que hacen dieta ceto como para las que no. Los críticos destacan la sencillez, variedad y carácter familiar de las comidas.

⬤ Recetas fáciles de seguir que dan como resultado platos deliciosos.
⬤ Adecuado tanto para personas que hacen dieta ceto como para las que no.
⬤ Muchas recetas van acompañadas de fotos.
⬤ Las recetas son aptas para toda la familia y para todos los gustos.
⬤ Algunas recetas son rápidas de preparar, lo que ahorra tiempo en la cocina.

⬤ Algunos usuarios señalaron la ausencia de un recuento total de carbohidratos, lo que podría resultar frustrante para los contadores estrictos de carbohidratos.
⬤ Unos pocos comentaristas expresaron que no les gustaba cocinar, pero encontraron el proceso fácil con este libro, lo que sugiere que podría no abordar aversiones más profundas a la cocina.

(basado en 79 opiniones de lectores)

Título original:

New Keto: Dinner in 30: Super Easy and Affordable Recipes for a Healthier Lifestyle

Contenido del libro:

Comidas Keto de Calidad para Simplificar tu Vida

Ahora, adaptar la dieta ceto a su estilo de vida es sencillo y asequible. El famoso chef Michael Silverstein ha vuelto con 60 recetas excepcionales que reducen los carbohidratos y el tiempo invertido en la cocina. Su última colección le ofrece cenas Keto dignas de un restaurante que están listas en muy poco tiempo: 30 minutos o menos, para ser exactos. Estas recetas bajas en carbohidratos han sido diseñadas para tener un aspecto y un sabor extravagantes, pero se pueden preparar en un momento, ofreciéndole lo mejor de ambos mundos. ¿Busca una idea para una cena de última hora para una noche de semana ajetreada? ¿Necesita algo para servir a invitados inesperados? Mike le ofrece platos sorprendentes que encantarán a todo el mundo, tanto si es ceto como si no.

Entre las deliciosas comidas se incluyen:

- Filete de costilla con chile de Texas y mantequilla de chipotle picante.

- Piccata de pollo con costra de parmesano.

- Bocaditos de bistec celestiales en 15 minutos.

- Chuletas de cerdo en salsa Mardi Gras.

- Camarones a la Toscana con Crema de Tomate Seco.

- Pollo a la parrilla con chile lima y alioli de ajo.

Más allá de las deliciosas comidas, en el interior encontrarás una guía fácil de seguir sobre los conceptos básicos de la dieta ceto, así como consejos y trucos inteligentes para reducir tu presupuesto de comestibles (¡sí, puedes ahorrar dinero mientras sigues la dieta ceto! ). También se incluyen los consejos profesionales de Mike y la hoja de trucos del chef, que le ayudarán a cocinar como si tuviera una formación culinaria profesional, independientemente de su nivel de experiencia. Para los cocineros caseros que buscan mejorar su salud, ¡estas recetas son para ustedes!