Nuestros hijos, nuestro legado: Transmitir el don de la buena salud

Título original:

Our Children, Our Legacy: Passing on the gift of good health

Contenido del libro:

Nuestros hijos, nuestro legado explora el binomio reproducción-nutrición. La salud que transmitamos a la siguiente generación determinará si nuestros hijos y sus hijos siguen siendo víctimas de enfermedades crónicas, o si actuamos ahora para cambiar ese legado.

Es imperativo que los futuros padres pongan en orden su propia salud metabólica y la mantengan durante el embarazo y después. El desorden de la información nutricional, las agendas que influyen en nuestros alimentos y los importantes vientos de cambio en relación con los éxitos nutricionales de los últimos años, especialmente para los trastornos del metabolismo, están creando estragos. Este libro explora el dilema social y ofrece consejos claros sobre cómo construir una base sólida para la salud durante toda la vida, empezando incluso antes de la concepción.

Nuestros hijos, nuestro legado explora el dúo reproducción-nutrición. La salud que transmitamos a la siguiente generación determinará si nuestros hijos y sus hijos siguen siendo víctimas de enfermedades crónicas, o si actuamos ahora para cambiar ese legado.

Es imperativo que los futuros padres pongan en orden su propia salud metabólica y la mantengan durante el embarazo y después. El desorden de la información nutricional, las agendas que influyen en nuestros alimentos y los importantes vientos de cambio en relación con los éxitos nutricionales de los últimos años, especialmente para los trastornos del metabolismo, están creando estragos.

Este libro explora el dilema social y ofrece consejos claros sobre cómo construir una base sólida para la salud a lo largo de toda la vida, empezando incluso antes de la concepción.