Nubes sobre la montaña Qingcheng: Guía Práctica para el Cultivo Daoísta de la Salud

Opiniones de los lectores

El libro «Nubes sobre la montaña Qingcheng», de Wang Yun, es muy elogiado por su enfoque único de las prácticas de Daoyin (qigong en movimiento), que combina anécdotas personales con contenido didáctico. Es una guía útil tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Sin embargo, algunos lectores señalaron problemas con la edición y el diseño del texto, lo que dificulta su lectura.

⬤ Denso en información y consejos prácticos.
⬤ Estilo narrativo único que combina la narración con la instrucción.
⬤ Ejercicios accesibles y adaptables a diferentes niveles de habilidad y limitaciones físicas.
⬤ Rico en experiencias personales y sabiduría del autor.
⬤ Amplias ilustraciones y descripciones para una mejor comprensión de los ejercicios.
⬤ Valioso tanto para principiantes como para practicantes experimentados que buscan ampliar su práctica de qigong.

⬤ La primera parte del libro adolece de párrafos largos y falta de pausas, lo que puede dificultar la lectura.
⬤ Algunos lectores consideran que las anécdotas distraen del contenido instructivo principal.
⬤ Es necesario mejorar la edición y la maquetación para aumentar la claridad, especialmente en la primera mitad del libro.

(basado en 12 opiniones de lectores)

Título original:

Clouds Over Qingcheng Mountain: A Practice Guide to Daoist Health Cultivation

Contenido del libro:

Sumergiendo la mente en los conceptos del camino taoísta de la salud y la inmortalidad, Nubes sobre la montaña Qingcheng invoca el lugar sagrado de nacimiento de una de las montañas místicas de China que ha estimulado tanto la mente como el cuerpo durante generaciones.

Mientras que el primer volumen, Subiendo los escalones de la montaña Qingcheng, invitaba al lector a viajar a través del tiempo y de la historia de China y del daoísmo, Nubes sobre la montaña Qingcheng se centra más en el propósito del libro. Wang Yun se centra especialmente en la relajación y la respiración a través de cinco conjuntos de prácticas fundamentales, pero que lo abarcan todo, como el posting, para profundizar en ambos temas. Ofrece relatos de su vida y su viaje, junto con herramientas accesibles para fortalecer tanto el cuerpo como el qi.

Tendiendo un puente entre la experiencia práctica y el trasfondo filosófico, Nubes sobre la montaña Qingcheng simplifica las complejas prácticas del Daoísmo transmitidas por generaciones de Maestros consumados, y regala al lector sus aspectos más valiosos para el mundo moderno.