Notas sobre yoga: El legado de Vanda Scaravelli

Opiniones de los lectores

El libro «Notes on Yoga», de Diane Long y Sophy Hoare, profundiza en la práctica única del yoga inspirada por Vanda Scaravelli, centrándose en un enfoque no competitivo e intuitivo del yoga. Hace hincapié en la experiencia personal y la conexión con la inteligencia del cuerpo más que en las enseñanzas convencionales. Aunque muchos críticos elogian su contenido perspicaz y poético por enriquecedor y transformador, algunos critican su inadecuación para principiantes y su dependencia de que los lectores tengan experiencia previa o un profesor.

⬤ Rico en anécdotas personales y aplicaciones prácticas.
⬤ Inspira una profunda conexión con el yoga y el cuerpo.
⬤ Fomenta un enfoque no competitivo e imaginativo de la práctica.
⬤ Muchos lo encuentran una fuente constante de inspiración y orientación práctica.
⬤ Desafía las enseñanzas convencionales del yoga y promueve la autenticidad en la práctica.

⬤ No es adecuado para principiantes; requiere experiencia previa o un profesor.
⬤ A algunos les resulta difícil comprender los conceptos sin una guía en persona.
⬤ Algunos críticos opinan que carece de las cualidades atractivas de las enseñanzas originales de Scaravelli.
⬤ Algunas críticas sobre la pretenciosidad de la escritura.

(basado en 29 opiniones de lectores)

Título original:

Notes on Yoga: The Legacy of Vanda Scaravelli

Contenido del libro:

La legendaria profesora de yoga Vanda Scaravelli, fallecida en 1999 a los 91 años, desarrolló un enfoque del yoga radicalmente distinto al de la mayoría de las formas de yoga que se enseñan hoy en día.

La naturaleza de la práctica que enseñó es sutil y, por tanto, difícil de comprender, y su propio libro, Despertar la columna vertebral, inspira a través de su filosofía e imágenes, pero no entra en detalles al describir la práctica de las asanas. Notas sobre el yoga es el primer libro que explica el enfoque de Scaravelli en su totalidad, y está destinado a ser una guía indispensable del yoga Scaravelli tanto para estudiantes como para profesores.

Durante los 40 años de práctica de Scaravelli, sólo aceptó un pequeño número de alumnos individuales, todos ellos profesores. Diane Long y Sophy Hoare fueron ambas alumnas de larga duración; Diane Long fue la primera de las alumnas regulares de Scaravelli y estudió con ella durante 23 años.