Noches oscuras del alma: Reflexiones sobre la fe y el cerebro deprimido, segunda edición

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Noches oscuras del alma: Reflexiones sobre la fe y el cerebro deprimido, segunda edición (David Anderson)

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Título original:

Dark Nights of the Soul: Reflections on Faith and the Depressed Brain, Second Edition

Contenido del libro:

GANADOR 2019: WRITER'S DIGEST SELF-PUBLISHED EBOOK AWARDS, CATEGORÍA NO FICCIÓN.

La primera edición en ebook ganó el primer puesto en un concurso de Writer's Digest. Esta nueva edición, ya sea en ebook o en rústica, contiene el material del libro premiado más material adicional: una dedicatoria, un prólogo, agradecimientos y un ensayo extra que he titulado "The One Thing: The 5,000 Most Important Words I Have Ever Written (So Far)".

Las noches oscuras del alma se producen en la intersección de la fe y la depresión. En 2000, me diagnosticaron depresión clínica. Había vivido con un cerebro deprimido toda mi vida y no lo sabía. ¿Cuántas personas más andan por ahí tristes, irritables y cínicas, y ni siquiera saben por qué? O quizá tengan una razón, pero les afecta más que a la mayoría de la gente.

¿Cuántos más sienten esta tristeza subyacente y piensan que es normal?

Cuántos más piensan que no pueden estar (o no deberían estar) deprimidos, porque se supone que una relación personal con Jesús te hace inmune a ella?

Empecé un blog en 2015. En este libro, he recopilado los posts que hablan de la recuperación de la depresión. El libro incluye:

- Una mirada dentro de la mente de alguien con depresión clínica.

- 4 Principios para la recuperación (que vinieron de la dura experiencia).

- Entender la voz del cerebro deprimido (y cómo contraatacar)

- 22 formas científicamente probadas para ayudar a sobrellevar y aliviar la depresión.

- Cómo la fe y la religión pueden ayudar o perjudicar a su recuperación.

- Recursos para encontrar ayuda profesional.

La recuperación es un día a la vez. Después de veinte años de un día a la vez, puedo decir que una vida feliz y plena es posible, incluso si su cerebro deprimido colorea todo de gris.

Otros datos del libro:

ISBN:9781087922447
Autor:
Editorial:
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)