No puedes conseguirlo haciendo lo que no debes: Cómo dejar de esforzarse tanto por conseguir lo que no se desea

Título original:

You Can't Get It Done By Doing What You Shouldn't Do: How to Stop Working So Hard at Getting What You Don't Want

Contenido del libro:

Cómo dejar de esforzarse tanto por conseguir lo que no quiere

¿Cuándo fue la última vez que compraste algo con la tarjeta de crédito sabiendo que no tenías dinero para cubrirlo? ¿O te comiste todo el helado de un tirón? ¿Y exactamente cuánto daño infligiste a tu cónyuge, o peor aún a tus hijos, la última vez que dejaste que esas palabras salieran de tu boca?

Cambiar tus circunstancias y mejorar las relaciones significa cambiarte a ti mismo y eso requiere trabajo. Si no estás dispuesto a mirarte a ti mismo o a hacer el trabajo necesario, entonces no te molestes en leer este libro.

Como psicoterapeuta durante más de veinticinco años, trabajando con miles de clientes, Debbie te enseñará cómo llegar al fondo de por qué sigues haciendo las cosas que no funcionan para ti y te dará los pasos prácticos para empezar a hacer las cosas que te darán más de lo que realmente quieres en tu vida y en tus relaciones.