No más ardor de estómago: La forma segura y eficaz de prevenir y curar los trastornos gastrointestinales crónicos

Opiniones de los lectores

El libro proporciona amplia información y orientación para tratar la ERGE y otros problemas gastrointestinales mediante cambios en la dieta, y muchos lectores consiguen aliviar los síntomas sin medicación. Sin embargo, algunos críticos opinan que la información es repetitiva y no suficientemente exhaustiva. Unos pocos señalan que puede ser alarmista y sugerir dietas demasiado restrictivas.

⬤ Contiene abundante contenido informativo sobre la dieta y la salud gastrointestinal.
⬤ Muchos lectores informan de mejoras significativas en sus síntomas tras seguir las recomendaciones dietéticas.
⬤ Proporciona una visión de las posibles deficiencias de los tratamientos médicos convencionales, fomentando un enfoque más holístico.
⬤ Escrito de forma clara y accesible a un público amplio.

⬤ Parte de la información se considera obsoleta o ya está disponible en Internet.
⬤ El libro puede ser alarmista en cuanto a los riesgos para la salud relacionados con el cáncer de esófago y ciertos alimentos.
⬤ Algunos lectores consideraron que la organización del contenido era deficiente, lo que dificultaba su consulta.
⬤ Algunos lectores consideraron que las restricciones dietéticas eran extremas y difíciles de mantener.

(basado en 162 opiniones de lectores)

Título original:

No More Heartburn: The Safe, Effective Way to Prevent and Heal Chronic Gastrointestinal Disorders

Contenido del libro:

Una actualización de la guía clásica para curar la acidez estomacal y otras dolencias digestivas mediante la dieta y los remedios naturales, sin medicamentos debilitantes de venta libre o recetados que pueden empeorar sus dolencias. La Dra. Sherry Rogers ha incluido material nuevo sobre la conexión entre un intestino sano y la salud cerebral, la creación de un sistema inmunitario potente que puede hacerle «a prueba de Corona», el aumento de su metabolismo y la curación de enfermedades que normalmente se tratan con la medicina occidental convencional.

CURAR LA ACIDEZ ESTOMACAL Y LA INDIGESTIÓN PARA SIEMPRE... ¡SIN MEDICAMENTOS!

¿SABÍAS QUE...?

⬤ Un intestino silenciosamente dañado puede estancar la curación de todas las demás enfermedades

⬤ Los antiácidos populares y los bloqueadores de ácido recetados en realidad agravan su condición, mientras que promueven el deterioro o el desarrollo de otras enfermedades.

⬤ El intestino controla más de la mitad del sistema inmunitario que lucha contra las enfermedades.

En este extraordinario libro, la doctora Sherry A. Rogers, una de las principales expertas en terapia gastrointestinal sin fármacos, explica cómo puede identificar las causas de su malestar estomacal y ofrece consejos fáciles de seguir para crear un programa eficaz y personalizado que le permita alcanzar y mantener una salud gastrointestinal total.

Los métodos de vanguardia que aquí se detallan devuelven a su organismo su estado natural de salud, sin los riesgos y efectos secundarios de los medicamentos recetados y las terapias tradicionales que se limitan a enmascarar los síntomas. Los menús de muestra de comidas sabrosas y fáciles de preparar, los cuadros y tablas claros y explicativos y una extensa lista de recursos de salud gastrointestinal hacen que esta lectura sea vital para cualquiera que sufra la agonía crónica de la acidez estomacal.