No estás loco: Cartas de su terapeuta

Opiniones de los lectores

El libro de David Klow, «No estás loco», es elogiado por su enfoque compasivo y cercano, que ofrece reflexiones perspicaces sobre la terapia y las experiencias humanas. Los lectores lo consideran un valioso recurso para el crecimiento personal, la comprensión de la terapia y la conexión con sus propias luchas. El libro es recomendable tanto para terapeutas como para clientes, ya que pone de relieve experiencias compartidas y proporciona esperanza.

⬤ Conceptos reflexivos y concretos
⬤ estilo de escritura compasivo
⬤ contenido afín y perspicaz
⬤ aborda una amplia gama de temas
⬤ beneficioso tanto para clientes como para terapeutas
⬤ fomenta la autoexploración y la comprensión
⬤ humorístico y atractivo
⬤ ofrece esperanza y conexión
⬤ sirve de guía para quienes inician una terapia.

⬤ Algunos lectores pueden encontrar el contenido incómodo o introspectivo
⬤ los individuos no familiarizados con la terapia pueden sentirse abrumados
⬤ pocos pueden percibir una falta de profundidad en ciertas áreas.

(basado en 23 opiniones de lectores)

Título original:

You Are Not Crazy: Letters from Your Therapist

Contenido del libro:

La gente de hoy vive en burbujas psicológicas. Piensan que son los únicos que experimentan lo mismo que ellos.

Persona tras persona muy inteligente acude a terapia pensando que hay algo terriblemente malo en ellas. Piensan que están locos, pero no se dan cuenta de que todo el mundo a su alrededor está teniendo experiencias muy similares.

NO ESTÁS LOCO: Cartas de tu terapeuta acaba con el aislamiento psicológico. Ayuda a las personas a darse cuenta de que no son las únicas que tienen pensamientos extraños o se comportan de forma incoherente.

El psicoterapeuta David Klow aporta una profunda perspicacia, sabiduría y calidez a este proceso, ya que ayuda a los lectores a encontrar una nueva comprensión de sí mismos. A través de una serie de sentidas cartas a sus pacientes, relata información atemporal e impactante que normaliza las luchas de la vida.

NO ESTÁS LOCO ES PARA...

* Aquellos que buscan desarrollar una visión de sí mismos.

* Cualquiera que quiera tener relaciones más satisfactorias.

* Personas que se sienten solas y desean identificarse más con las luchas de los demás.

* Aquellos que quieren aprender más sobre el proceso de la terapia y adquirir sabiduría psicológica.

* Cualquiera que pueda beneficiarse de una sincera combinación de confrontación y compasión.