No estás loca, es tu madre: Comprensión y curación para hijas de madres narcisistas

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas abrumadoramente positivas de lectores que han sufrido traumas de madres narcisistas. Muchos lo consideraron validador y esclarecedor, y les ayudó a comprender sus experiencias y emociones. La autora proporciona estrategias útiles para enfrentarse al comportamiento narcisista y hace hincapié en la importancia del autocuidado y la salud emocional. Algunos comentaristas criticaron la parcialidad de la autora y consideraron que el libro se inclinaba demasiado hacia un enfoque de no contacto sin tener en cuenta que no todas las situaciones son iguales. En general, los lectores apreciaron la comodidad y claridad que proporciona el libro.

⬤ Ofrece valiosas ideas y estrategias para comprender y tratar con madres narcisistas
⬤ valida los sentimientos de los lectores
⬤ ayuda a los lectores a identificar comportamientos y emociones
⬤ escrito con empatía y comprensión
⬤ consejos prácticos para la curación emocional
⬤ muchos lo encontraron liberador y reconfortante.

⬤ Algunos lectores consideraron que el libro estaba demasiado sesgado hacia las estrategias de no contacto
⬤ carecía de respaldo científico y de ejemplos más diversos
⬤ ciertos consejos se consideraron simplistas o insuficientes
⬤ críticas sobre estar excesivamente centrado en la historia personal de la autora en lugar de una perspectiva más amplia.

(basado en 588 opiniones de lectores)

Título original:

You're Not Crazy - It's Your Mother: Understanding and Healing for Daughters of Narcissistic Mothers

Contenido del libro:

¿Te sientes emocionalmente herido, disgustado y confuso después de estar en contacto con tu madre? ¿Dudas de ti mismo -incluso te sientes loco- cuando ella recuerda algunos incidentes de forma totalmente diferente a como tú los recuerdas, y niega que otros hayan sucedido? ¿Te parece que se frustra, se enfada o se molesta cuando ocurren cosas buenas en tu vida? ¿Parece feliz y llena de energía cuando tienes un problema o una crisis?

Tus sentimientos, emociones y pensamientos a medias dan vueltas y vueltas hasta que piensas que estás loco de verdad. Y aun así acabas emocionalmente magullado, confuso y herido.

Si esto te resuena, es posible que tu madre padezca un trastorno narcisista de la personalidad. You're Not Crazy--It's Your Mother (No estás loco, es tu madre) explica qué es el NPD y lo que significa para ti y para ti mismo. Este libro te ayudará a emprender un viaje de reconocimiento y recuperación: de seguir adelante, sanar y reivindicar tu propio yo como la mujer maravillosa y vibrante que realmente eres.