No es una palabra hermosa: Esperanza y ayuda para las personas demasiado comprometidas y (a veces) agotadas

Opiniones de los lectores

El libro «No es una palabra hermosa», de Kevin Harney, ofrece ideas prácticas sobre la importancia de decir no para recuperar tiempo para lo que de verdad importa. Ofrece un enfoque sanador para quienes se sienten abrumados por los compromisos y hace hincapié en la necesidad de tomar decisiones intencionadas. Aunque el libro ha sido elogiado por su contenido empoderador y su accesibilidad, algunos lectores desean más profundidad y detalle en sus consejos.

⬤ Ideas útiles para decir no con tacto
⬤ ofrece una perspectiva sanadora y libre de vergüenza
⬤ aplicaciones prácticas para priorizar la vida
⬤ empoderador y que cambia la vida
⬤ contenido accesible tanto para lectores religiosos como no religiosos
⬤ estructurado en capítulos cortos y digeribles
⬤ fomenta la vida intencional.

⬤ Le falta profundidad y contexto en algunas ideas
⬤ algunos lectores pueden encontrarlo ocasionalmente frustrante
⬤ puede no proporcionar ejemplos detallados o discusiones para cada concepto.

(basado en 18 opiniones de lectores)

Título original:

No Is a Beautiful Word: Hope and Help for the Overcommitted and (Occasionally) Exhausted

Contenido del libro:

Si una persona tiene tiempo extra, nada que hacer, y se encuentra buscando maneras de llenar sus días vacíos... este libro definitivamente no es para ella.

No es una palabra bonita está diseñado y elaborado para personas que tienen el plato lleno, el margen estrecho y la vida sobrecargada. Buscan ayuda, alivio y sabiduría para navegar por las innumerables opciones que la vida les ofrece a diario.

Este libro lo necesitan las personas que:

⬤ Se acuestan con una lista de cosas por hacer que parece que nunca terminan.

⬤ Dicen amablemente "Sí" y se arrepienten en secreto cinco minutos después.

⬤ Sienten dolor y viven con culpa cuando tienen que decir "No".

⬤ Se les enseñó que "No" es una mala palabra.

⬤ Creen que decir "No" es un signo de debilidad.

⬤ Se sienten atrapados por compromisos imprudentes del pasado.

⬤ Quieren decir "Sí" a lo que más les importa en la vida, pero están demasiado agotados.

⬤ Saben que su vida está desequilibrada y quieren arreglarlo.

Será valioso para:

⬤ Líderes a los que les cuesta tomar decisiones difíciles porque temen herir los sentimientos de alguien.

⬤ Ejecutivos que se sienten sobrecargados y presionados hasta el límite de su capacidad.

⬤ Padres que se sienten sobrecargados de trabajo y poco valorados.

⬤ Estudiantes que intentan equilibrar la intensidad de los estudios, el trabajo y su mundo relacional.

⬤ Jubilados que se encuentran diciendo, con sutil humor pero doloroso pesar, "¡Estoy más ocupado ahora que nunca! ".

⬤ Solteros que se acuestan por la noche agotados porque el día no les ha dejado margen ni les ha ofrecido un oasis de paz.

⬤ Personas casadas que aman su vida pero sueñan en secreto con tener tiempo para jugar, espacio para relajarse y echarse una siesta.

No es una palabra hermosa está pensado para ser leído con rapidez, masticado con detenimiento y puesto en práctica. Los capítulos son breves a propósito. Van desde un párrafo (¡así es, algunos capítulos sólo tienen unas pocas frases! ) hasta cuatro páginas.

El objetivo de este libro es dar a la gente conceptos claros, pintar un cuadro de lo que parece vivir la idea, y luego pasar a la siguiente idea. La visión es ayudar a la gente a aprender a decir "No" a las cosas que no importan (o que no importan tanto) para que puedan decir "Sí" a las cosas que aportan vida, esperanza, paz y un significado duradero.