No eres tú, es todo: Lo que nuestro dolor revela sobre la ansiosa búsqueda de la buena vida

Opiniones de los lectores

El libro de Eric Minton aborda los omnipresentes sentimientos de ansiedad y descontento fomentados por el capitalismo interesado. A través de una mezcla de anécdotas personales, humor e ideas procedentes de su diversa formación, Minton promueve el concepto de «aceptación radical», animando a los lectores a aceptar su dolor y sus imperfecciones. El libro invita a la reflexión sobre cuestiones personales y sociales y, en última instancia, ofrece esperanza y una perspectiva beneficiosa para las personas que se enfrentan a problemas de salud mental y de la vida.

El libro está bien escrito y es ameno, lleno de humor y de ideas cercanas. Combina eficazmente historias personales con análisis culturales, haciendo accesibles temas complejos. Los lectores aprecian su mensaje esperanzador, el estímulo para aceptar el dolor y la comprensión del impacto de las presiones sociales. Se recomienda a un público amplio, incluidas las personas desilusionadas con las narrativas religiosas tradicionales.

Algunos lectores señalan que el libro no ofrece una guía paso a paso para afrontar los problemas, lo que puede hacer que algunos busquen soluciones más tangibles. Además, el comienzo puede resultar abrumador al presentar verdades difíciles sobre la vida moderna, lo que puede desanimar a algunos.

(basado en 13 opiniones de lectores)

Título original:

It's Not You, It's Everything: What Our Pain Reveals about the Anxious Pursuit of the Good Life

Contenido del libro:

Si en algo estamos de acuerdo es en que no estamos bien. Nuestra cultura se tambalea por los estragos de una pandemia mundial, un precipitado aumento de la depresión y la ansiedad, una deuda asfixiante, la supremacía blanca, el hipercapitalismo y una virulenta animadversión política, por nombrar algunos.

Pero, ¿y si no somos nosotros? ¿Y si es... bueno, todo? ¿Y si intentar ajustarnos a una cultura enferma en realidad nos está enfermando?

No eres tú, es todo es una investigación oportuna e incisiva sobre la ansiosa búsqueda de la felicidad a toda costa. El psicoterapeuta y ex pastor Eric Minton afirma que la perniciosa fusión de capitalismo y cristianismo se traduce en un mundo de competición, perfección y escasez disfrazado de autoayuda y autocuidado. Sin embargo, en lugar de avergonzar, silenciar o medicar nuestra decepción por no haber obtenido la felicidad que nos prometieron, Minton propone una alternativa radical. Con una voz impertinente, divertida y pastoral, Minton sugiere que nuestro "no estar bien" exigirá replantearnos todo lo que creíamos saber sobre Dios, la depresión, la economía, la cultura, la educación, la tecnología y la felicidad.

Nuestra angustia -y la de nuestros hijos y adolescentes- nos dice la verdad sobre el tipo de mundo que hemos creado. Al nombrar todas las formas en que no estamos bien, nos alejamos del miedo y la vergüenza y nos acercamos al amor, la confianza y la fiabilidad. No necesitaremos nada menos que el hip-hop, el Sr. Rogers, la teología de la liberación y Jesús para conseguirlo. Pero al otro lado de nuestro dolor hay un "bienestar" radical que podría liberarnos.