Neuroplasticidad

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una visión general concisa y accesible de la neuroplasticidad, tanto para principiantes como para quienes ya tienen conocimientos en este campo. Aunque ha recibido elogios por estar bien escrito y ser informativo, algunos lectores lo encontraron repetitivo y denso en terminología médica.

Accesible para principiantes, bien estructurado y escrito con claridad, ofrece una sólida visión general de los conceptos de neuroplasticidad, incluye sugerencias de lecturas complementarias, equilibra los términos técnicos con el lenguaje común y se ocupa de la investigación contemporánea.

Contenido repetitivo que podría condensarse, puede requerir algunos conocimientos previos de biología y campos relacionados, uso excesivo de terminología médica que puede suponer un reto para los lectores profanos, y algunas opciones de formato distraen de la experiencia de lectura.

(basado en 69 opiniones de lectores)

Título original:

Neuroplasticity

Contenido del libro:

La verdadera historia de cómo cambian nuestros cerebros y sistemas nerviosos a lo largo de la vida, con o sin "entrenamiento cerebral".

Hace cincuenta años, los neurocientíficos pensaban que un cerebro maduro estaba fijo como una mosca en el ámbar, incapaz de cambiar. Hoy sabemos que nuestros cerebros y sistemas nerviosos cambian a lo largo de la vida. Este concepto de neuroplasticidad ha cautivado la imaginación de un público ávido de superación personal y ha inspirado a innumerables empresarios de Internet que venden dudosos juegos y aplicaciones de "entrenamiento cerebral". En este libro, Moheb Costandi ofrece una visión concisa y atractiva de la neuroplasticidad para el lector general, describiendo cómo nuestros cerebros cambian continuamente en respuesta a nuestras acciones y experiencias.

Costandi analiza los principales descubrimientos experimentales y describe cómo ha evolucionado nuestra concepción del cerebro a lo largo del tiempo. Explica cómo cambia el cerebro durante el desarrollo y la "poda sináptica" que tiene lugar antes de la madurez cerebral. Demuestra que los cerebros adultos pueden desarrollar células nuevas (cita, entre otros muchos estudios, una investigación que demuestra que los canarios machos sexualmente maduros aprenden una nueva canción cada año). Describe el tipo de entrenamiento cerebral que puede mejorar la función cerebral. No se trata de artilugios y juegos que prometen "recablear el cerebro", sino de tareas cognitivas sostenidas como aprender un instrumento musical o un nuevo idioma. (Costandi también señala que los taxistas londinenses aumentan su materia gris tras un riguroso entrenamiento en las complicadas calles de su ciudad. ) Explica cómo los cerebros se compensan tras un ictus o una lesión; describe la adicción y el dolor como formas inadaptadas de neuroplasticidad; y considera los cambios cerebrales que acompañan a la infancia, la adolescencia, la paternidad y el envejecimiento. Cada uno de nuestros cerebros está hecho a medida. La neuroplasticidad está en el corazón de lo que nos hace humanos.