Nei Gong Daoísta para Mujeres: El arte del loto y la luna

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy bien recibido por su exhaustiva visión de las prácticas femeninas de Nei Gong y artes internas. Los lectores aprecian su claridad, profundidad y el enfoque específico en las experiencias de las mujeres. Sin embargo, algunos críticos consideraron engorrosa la falta de una guía paso a paso y de referencias concretas a otras obras, y citaron posibles problemas de originalidad.

⬤ Descripciones completas y bien escritas de las prácticas de Nei Gong para mujeres
⬤ esclarecedoras tanto para principiantes como para practicantes experimentados
⬤ instrucciones claras con ejercicios beneficiosos
⬤ valiosa adición a la literatura existente
⬤ escrito por autores con conocimientos y experiencia.

⬤ Carece de una guía clara paso a paso, lo que puede dejar a algunos lectores confusos
⬤ hace referencia a demasiados otros libros, lo que puede requerir compras adicionales
⬤ algunos encuentran el contenido más largo de lo necesario
⬤ preocupaciones sobre la originalidad y algunos contenidos que parecen ser repetitivos o plagiados de otras obras.

(basado en 27 opiniones de lectores)

Título original:

Daoist Nei Gong for Women: The Art of the Lotus and the Moon

Contenido del libro:

Aunque la anatomía energética de hombres y mujeres es diferente, las antiguas enseñanzas del Nu Dan, una rama separada de la alquimia interna para mujeres, se han perdido en la literatura a lo largo de los siglos y sólo sobreviven a través de la práctica en los linajes.

Este libro examina detalladamente la anatomía energética femenina, explorando en qué se diferencia de su homóloga masculina, y explica y describe las prácticas específicas que apoyan los puntos fuertes y los retos únicos que presenta el sistema energético femenino. Anteriormente envueltas en el secreto, las enseñanzas de este libro incluyen ejercicios de qigong que activan la energía del útero y una explicación de cómo la menstruación y la conexión con los ciclos de la luna pueden convertirse en una herramienta para el desarrollo del Nei Gong.