Navegando por el río de los cuidadores: Un viaje hacia el cuidado sostenible

Opiniones de los lectores

El libro «Navigating the Caregiver River», de Theresa Wilbanks, ha sido muy elogiado por los lectores por su enfoque cercano y compasivo del cuidado, que proporciona consejos prácticos junto con historias personales que resuenan entre los cuidadores. Muchos destacan el eficaz uso que hace la autora de las imágenes, en particular la comparación de cuidar a alguien con navegar por un río, que capta los altibajos emocionales que se experimentan en esa función. El libro se describe como claro, bien organizado y de apoyo, por lo que es un recurso valioso para navegar por los desafíos de la prestación de cuidados.

⬤ Una escritura comprensible y compasiva
⬤ consejos prácticos derivados de experiencias personales
⬤ estilo atractivo y conversacional
⬤ resuena emocionalmente con los lectores
⬤ imágenes efectivas para explicar los retos del cuidado
⬤ ofrece un sentido de comunidad y apoyo a los cuidadores.

No hay contras significativos mencionados en las reseñas; algunos lectores pueden encontrar que las anécdotas personales pueden no coincidir con las experiencias únicas de cuidado de todo el mundo.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Navigating the Caregiver River: A Journey to Sustainable Caregiving

Contenido del libro:

Navigating the Caregiver River. A Journey to Sustainable Caregiving (Navegando por el río del cuidador: A Journey to Sustainable Caregiving dota al cuidador familiar de herramientas y estrategias para crear una experiencia de cuidado sostenible durante todo el viaje.

Theresa Wilbanks cuidó de su padre hasta que falleció a los 99. Durante ese tiempo, aprendió que cuidar de un familiar es abrumador, solitario y provoca la tormenta perfecta de emociones. Cuando aprendió a establecer límites, a utilizar la atención plena para mejorar la conciencia, a identificar cuándo ganar era perder y, lo que es igual de importante, cuándo perder era ganar, empezó a gestionar los pensamientos y las emociones que le causaban un estrés paralizante.

Con humor y vulnerabilidad, Theresa comparte su historia y las estrategias que la ayudaron a pasar de ahogarse a navegar. Viaje con ella y agárrese a los rápidos, afloje el agarre para pasar por encima y rodear los obstáculos, y disfrute de la flotación en los tramos tranquilos. Aprenda consejos para gestionar las hospitalizaciones, cuándo conducir ya no es seguro, la gestión de la medicación y mucho más.

Cuidar nos cambia. La lucha nos hace más fuertes. Las estrategias sostenibles de cuidado le servirán a lo largo de la experiencia del cuidado y más allá.