Navegando por el campo mental: Guía para separar la ciencia de la pseudociencia en salud mental

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Título original:

Navigating the Mindfield: A Guide to Separating Science from Pseudoscience in Mental Health

Contenido del libro:

¿Pueden las grabaciones de autoayuda con mensajes subliminales mejorar la autoestima o la memoria? ¿Es válida la terapia hipnótica de regresión de edad para recuperar recuerdos perdidos de la infancia? ¿Es eficaz la terapia del campo mental para tratar la ansiedad mediante la manipulación de los campos de energía? Un abanico vertiginoso de libros, artículos y campañas de promoción de la psicología popular pregonan estos y otros supuestos remedios para los problemas psicológicos.

Ante esta confusión, los consumidores de servicios de salud mental necesitan pautas para encontrar una terapia eficaz. Este útil libro reúne artículos accesibles y no técnicos de destacados investigadores científicos y clínicos para ayudar a responder a preguntas tan críticas sobre la atención a la salud mental como: ¿Cómo debo elegir a un terapeuta? ¿Cómo puedo distinguir entre una psicoterapia científicamente válida y otra cuestionable? ¿Puedo confiar en el diagnóstico que he recibido? Si usted o alguien que conoce busca terapia, este excelente libro de referencia le proporcionará la orientación necesaria para navegar por el laberinto de la salud mental.