Naturalmente Stefanie - Recetas, ejercicios y rituales diarios para ser más fuerte y feliz

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido una mezcla de críticas positivas y negativas, que destacan sus puntos fuertes en cuanto a variedad, accesibilidad e inspiración para una vida sana, al tiempo que señalan problemas con la falta de ingredientes y pasos en las recetas.

El libro está repleto de recetas y ejercicios, presentados en un formato atractivo y fácil de seguir. Presenta recetas abundantes que utilizan ingredientes comunes, lo que lo hace accesible para quienes tienen restricciones dietéticas. Muchos usuarios elogian el estilo cálido y acogedor de la autora, la sencillez de las recetas y el aspecto motivador del libro. Además, los lectores aprecian el énfasis del libro en un estilo de vida vegano y la bonita presentación.

Varios críticos señalaron problemas importantes, como la falta de ingredientes e instrucciones en las recetas, lo que puede llevar a confusión. También se echa en falta un índice de recetas e información nutricional, lo que algunos lectores consideraron frustrante. Algunos opinan que los planes de entrenamiento son básicos y señalan que muchas recetas pueden encontrarse en Internet, lo que sugiere que el libro no ofrece suficiente contenido único.

(basado en 18 opiniones de lectores)

Título original:

Naturally Stefanie - Recipes, workouts and daily rituals for a stronger, happier you

Contenido del libro:

Naturalmente Stefanie está diseñado para ayudarte a ser más fuerte y más feliz.

Combinando recetas veganas, entrenamientos rápidos y rutinas diarias, Stefanie guía al lector a través de una serie de prácticas de vida saludables con el humor, la calidez y el compromiso con el bienestar que la caracterizan.