Naturaleza muerta: Memorias de una vida plena con depresión

Opiniones de los lectores

Las memorias de Gillian Marchenko, «Naturaleza muerta», ofrecen un retrato crudo y honesto de la vida con depresión, proporcionando una visión tanto de los retos como de la esperanza que puede surgir de tales luchas. Resuena profundamente en aquellos que experimentan problemas similares y sirve para educar a otros sobre las realidades de la depresión, por lo que es una lectura valiosa para cualquiera que busque comprensión o solidaridad en este difícil viaje.

⬤ Un relato honesto y cercano de la depresión.
⬤ Ofrece esperanza y ánimo a pesar de las luchas.
⬤ Proporciona herramientas prácticas y reflexiones para hacer frente a la depresión.
⬤ Engancha a los lectores con imágenes vívidas y experiencias personales.
⬤ Fomenta debates abiertos sobre la salud mental.

⬤ Algunos lectores deseaban más atención a las opciones de tratamiento y a la psiquiatría.
⬤ Puede que el libro no resuene con todo el mundo, ya que las experiencias individuales con la depresión pueden variar.
⬤ No está estructurado como un típico libro de autoayuda; algunos podrían esperar consejos más prescriptivos.

(basado en 72 opiniones de lectores)

Título original:

Still Life: A Memoir of Living Fully with Depression

Contenido del libro:

«Estoy al borde de un precipicio en mi propia habitación». Gillian Marchenko continúa su descripción de la depresión: «Debo quedarme quieta.

De lo contrario, me precipitaré a la muerte. 'Por favor, Dios, llévate esto', rezo cuando puedo». Para Gillian, «enfrentarse a la depresión» significa aprender a aceptarla y tratarla como una enfermedad física.

En estas páginas describe su viaje a través de diversas terapias y medicamentos para encontrar una forma de vivir con la depresión. Se enfrenta a la culpa de ser esposa y madre de cuatro hijos, dos de ellos con necesidades especiales.

¿Cómo puede cuidar de su familia cuando ni siquiera puede levantarse de la cama? Su historia es real y cruda, no una de soluciones rápidas. Pero la esperanza permanece cuando descubre que vivir con depresión sigue siendo vida.