Músculos, humo y espejos: Volumen I

Opiniones de los lectores

El libro de Randy Roach es una exploración exhaustiva de la historia del culturismo y la nutrición, que presenta un material en profundidad bien documentado e incluye puntos de vista únicos que no se encuentran en otras fuentes. Aunque muchos críticos alaban su enfoque informativo y detallado, algunos critican la aparente inclinación del autor hacia determinadas prácticas dietéticas y la falta de perspectivas dietéticas diversas. A pesar de estas críticas, el libro se considera en general una referencia valiosa para cualquier persona interesada en la cultura física y la nutrición.

Investigación en profundidad, información única, bien organizado con un índice, intrigante historia del culturismo, cobertura exhaustiva de la nutrición y valiosas perspectivas de la cultura física.

Posible inclinación del autor hacia determinadas dietas (por ejemplo, la leche cruda), algunos lo consideran denso y con aspecto de libro de texto, carece de cobertura de las dietas vegetarianas y algunos críticos lo consideraron aburrido o no lo suficientemente centrado en el culturismo.

(basado en 40 opiniones de lectores)

Título original:

Muscle, Smoke, & Mirrors: Volume I

Contenido del libro:

La investigación para este extenso proyecto de dos volúmenes. representa un esfuerzo exhaustivo por establecer un contexto completo a partir del cual surgió el deporte del culturismo.

Muscle, Smoke and Mirrors es el auge y la caída de lo que realmente fue en su día una extraordinaria disciplina asociada a un término conocido como Cultura Física. Experimente lo que fue originalmente el culturismo y aprenda qué es realmente la Cultura Física. Vea qué creciente poder filantrópico flexionó sus músculos financieros y políticos para fomentar su agenda corporativa, comprometiendo la salud humana a nivel internacional.

Lea cómo la fusión de tecnología y política culminó en la industrialización, comercialización, federalización, internacionalización y, finalmente, la ESTERILIZACIÓN del suministro de alimentos de una nación, haciéndolo sospechoso no sólo para el público en general, sino también para los atletas de élite. Tanto si eres un principiante, un culturista de élite o simplemente un aficionado a la nutrición deportiva, aprende cómo evolucionaron las fuerzas emergentes del Juego de Hierro.

Al final, las facciones de esta industria se harían poderosas y manipuladoras mientras luchaban por el control del Juego. Se necesitaron varias historias paralelas sobre el culturismo, la nutrición, los suplementos y el papel de las drogas para ofrecer por primera vez una visión completa de la red de confusión y política que aún impregna este deporte en el siglo XXI.

El Volumen I de Músculo, humo y espejos es realmente la historia no contada de los asombrosos orígenes nutricionales del culturismo.