Mujeres, sexo, poder y placer: Consigue la vida (y el sexo) que deseas

Opiniones de los lectores

El libro de Evelyn Resh «Women, Sex, Power, & Pleasure» analiza la importancia del placer en la vida de las mujeres y cómo el bienestar emocional contribuye a ello. La autora utiliza una mezcla de anécdotas personales e historias de clientes para explorar las barreras comunes a las que se enfrentan las mujeres a la hora de abrazar su sexualidad y vivir una vida plena. Aunque muchos lectores consideran que el libro es empoderador y cercano, otros lo critican por ser repetitivo y carecer de base científica.

⬤ Estilo de escritura refrescante y honesto, lleno de humor.
⬤ Empodera a las mujeres y fomenta la autoaceptación.
⬤ Proporciona ideas prácticas sobre el bienestar emocional y la búsqueda del placer.
⬤ Presenta anécdotas que ayudan a normalizar las experiencias de las mujeres.
⬤ Ofrece una exploración reflexiva de las barreras a las que se enfrentan las mujeres en relación con el sexo y el placer.

⬤ Algunos lectores consideran que el contenido es poco original y repetitivo.
⬤ Se critica la falta de respaldo científico y la dependencia de las anécdotas.
⬤ No todos los consejos se consideran prácticos o aplicables.
⬤ Puede no ser del agrado de los jóvenes.
⬤ Algunas secciones pueden parecer demasiado simplistas o de sentido común para quienes ya están familiarizados con los temas.

(basado en 43 opiniones de lectores)

Título original:

Women, Sex, Power, & Pleasure: Getting the Life (and Sex) You Want

Contenido del libro:

Las mujeres somos increíbles. Alcanzamos los niveles más altos en el mundo de los negocios, compaginamos nuestro tiempo con los amigos y la familia, y echamos una mano cuando nos lo piden, todo ello sin sudar la gota gorda.

Pero, a menudo, lo que se esconde bajo ese exterior ultracompetente es alguien que pide a gritos un cambio. En Mujeres, sexo, poder y placer, la asesora en sexualidad y enfermera matrona Evelyn Resh se centra en ayudarle a crear la vida y la vida sexual que siempre ha deseado analizando su relación con el placer en general. Con un sentido del humor refrescante y desarmante, explora la importancia de todo tipo de placeres -desde una simple pausa para tomar un café hasta el sexo más placentero- y demuestra que sin estas experiencias de forma regular, la vida se siente vacía y la salud en general se resiente.

En su búsqueda por explicar por qué la vida de tantas mujeres carece de placer, Resh expone seis atributos -autoestima, salud física, satisfacción espiritual, creatividad, resiliencia y compasión- que son esenciales para acceder al placer y darle prioridad. Cuando estos seis atributos son fuertes y están equilibrados, las mujeres se sienten poderosas y merecedoras del placer en todas sus formas.

Sin embargo, cuando uno de ellos es débil, se alejan del placer, especialmente del sexo. Con capítulos estructurados en torno a algunas de las razones más comunes que ha oído para evitar el sexo en su consulta -No siento nada, La menopausia me está matando, Estoy demasiado ocupada, Estoy demasiado gorda para tener sexo-, arroja luz sobre los desequilibrios que dan lugar a vidas carentes de deseo y actividad sexual.

Con consejos prácticos, preguntas de autoevaluación e historias de su consulta y de su vida personal, Resh explica cómo puedes recuperar tu bienestar emocional y vivir una vida poderosa que incluya una relación estable con el placer y la satisfacción sexual.