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Esta guía aboga por crear calma espiritual siguiendo los ritmos de la vida cotidiana en lugar de luchar contra ellos. Explica que sentirse desequilibrado es señal de que hay movimiento en la vida, y que lo mejor es seguir ese movimiento y dejar que los flujos naturales se apoderen de uno.
Se enseñan con humor y dulzura hábitos y ejercicios sencillos diseñados para localizar el amor en cada momento y aliviar la ansiedad. Estructuradas de forma accesible y directa, estas citas inspiradoras van seguidas de pasos concretos para alcanzar la calma y la satisfacción. Esta guía propone crear una calma espiritual, siguiendo, más que tratando de ir en contra, de los ritmos de la vida diaria.
La sensación de no estar en equilibrio es senal de que hay algo moviendose en la vida de uno, y lo mejor es seguir ese movimiento y dejar que la corriente de la vida se haga cargo. Con humor y suavidad, esta guia presenta, citas que dan inspiracion, ejercicios sencillos, y habitos faciles de adoptar, todo con el fin de ubicar el amor, calmar la ansiedad, y lograr la plenitud».
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)