Mitología del Yoga: 64 asanas y sus historias

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido una acogida desigual por parte de los lectores: algunos elogian su narrativa y sus conexiones con la mitología del yoga, mientras que otros lo consideran poco profundo y mal escrito. Parece ser especialmente apreciado por quienes enseñan yoga, pero no tanto por los lectores ocasionales que buscan historias atractivas sobre posturas de yoga.

Narraciones sólidas, buena conexión del yoga con la mitología, bien documentado, presenta una perspectiva única de las religiones antiguas, bellas ilustraciones, aprendizaje práctico sobre las asanas, sirve como un buen regalo para los entusiastas del yoga.

No es atractivo para algunos lectores, la calidad de la escritura es pobre, carece de profundidad en las descripciones de las posturas de yoga, puede ser inexacto en algunos aspectos religiosos, la información básica sobre las posturas y algunas ilustraciones avanzadas podrían intimidar a los practicantes de más edad.

(basado en 26 opiniones de lectores)

Título original:

Yoga Mythology: 64 Asanas and Their Stories

Contenido del libro:

Enriquece tu práctica de yoga con esta mirada en profundidad a las posturas (asanas) y a la base espiritual de su creación.

Los instructores de yoga modernos a menudo hacen hincapié en el cuerpo y descuidan la mente y el espíritu, y muchos practicantes desconocen la filosofía, los símbolos y los rituales subyacentes del yoga. Para remediarlo, Mitología del yoga relata las historias que hay detrás de más de sesenta asanas, llamando la atención sobre una cosmovisión índica basada en los conceptos de eternidad, renacimiento, liberación y empatía.

Descubra cómo la svana-asana (postura del perro) está relacionada con Shiva y la bhujanga-asana (postura de la cobra) se inspira en los seres que cambian de forma y viven bajo la tierra. Este libro lúdico incluye historias del jainismo, el budismo y el hinduismo que alimentaron la idea del yoga y dieron forma al desarrollo de sus asanas más emblemáticas.