Mindfulness y surf: Reflexiones para almas de agua salada

Opiniones de los lectores

Algunos lectores alaban su belleza y sus ideas filosóficas, mientras que otros lo critican por ser superficial y carecer de profundidad en su exploración de la atención plena y el surf.

Bonita presentación, contenido que invita a la reflexión, historias atractivas sobre el surf, adecuado para principiantes, bueno para lectores ocasionales.

Tratamiento superficial del mindfulness, lenguaje simplista, ejercicios repetitivos, profundidad decepcionante, algunos lo encontraron falto de conexión entre el surf y el mindfulness.

(basado en 25 opiniones de lectores)

Título original:

Mindfulness and Surfing: Reflections for Saltwater Souls

Contenido del libro:

Mindfulness y surf arroja una nueva perspectiva sobre este popular deporte y explora cómo cabalgar las olas puede ser la meditación definitiva.

El atractivo autor Sam Bleakley nos lleva en un viaje conmovedor a través de sus viajes personales y filosóficos. A través de los ciclos lunares y el surf fluvial hasta el taoísmo de la naturaleza, revela una aguda conciencia de lo que los océanos pueden decirnos sobre nuestro lugar en el mundo natural.

Meditando sobre uno de los elementos más importantes de la naturaleza -su oleaje salado, su flujo y sus picos-, comparte lecciones vitales de atención plena que gustarán por igual a surfistas y no surfistas.