Contenido del libro:
La gente lleva miles de años explorando prácticas de atención plena, ya sea por sí misma o como parte de una tradición más amplia.
La historia de Mindful Moby ofrece a los niños la oportunidad de conectar con un personaje como forma de acceder a una práctica de mindfulness alejada de las pantallas y de los abrumadores estímulos de sus pequeños y ajetreados mundos.
Únete a Moby y a su padre en un viaje a través del cuerpo mientras exploran la práctica tradicional de mindfulness del escaneo corporal en esta divertida y atractiva historia que es a la vez encantadora y útil.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781528991797 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2020 |
| Número de páginas: | 34 |
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