Mindful by Design: Una guía práctica para cultivar experiencias de aprendizaje conscientes, avanzadas y auténticas

Opiniones de los lectores

El libro «Mindful by Design», de Caitlin Krause, ha sido elogiado por su enfoque accesible de la integración de la atención plena en la educación. Los críticos destacan su relevancia, los ejercicios prácticos y las prácticas basadas en pruebas para promover la atención plena entre educadores y alumnos. Sin embargo, la abundancia de testimonios puede resultar excesiva.

⬤ Proporciona técnicas de mindfulness prácticas y accesibles para educadores.
⬤ Contenido relevante que aborda los retos educativos actuales.
⬤ Prácticas basadas en la evidencia y planes detallados para ejercicios de mindfulness.
⬤ Estilo de redacción atractivo y diseño atractivo.
⬤ Adecuado para una variedad de entornos educativos y niveles de enseñanza.

⬤ Algunos críticos opinan que los testimonios son demasiado numerosos, lo que crea una sensación de argumento de venta.
⬤ Mindfulness puede ser percibido por algunos como una moda más que como una práctica fundamental.

(basado en 11 opiniones de lectores)

Título original:

Mindful by Design: A Practical Guide for Cultivating Aware, Advancing, and Authentic Learning Experiences

Contenido del libro:

Lleva el mindfulness más allá de la palabra de moda y crea entornos de aprendizaje potentes.

A medida que nos enfrentamos a cambios complejos en nuestras vidas profesionales y personales, Mindful by Design es un recurso que proporciona formas de infundir una conexión significativa en el aprendizaje a distancia, para que los alumnos, profesores y líderes puedan prosperar. Los lectores aprenderán a cultivar una práctica personal de atención plena que refleje su individualidad, y a crear una comunidad de atención y respeto a través de la atención plena.

Mindfulness es la construcción de tres capacidades: conciencia, avance y autenticidad. Construido sobre estas capacidades básicas, Mindful by Designproporciona 24 ejercicios detallados para profesores y alumnos, incluyendo lecciones de mindfulness paso a paso integradas en áreas curriculares específicas, listas para poner en práctica inmediatamente. Este libro desmitifica el mindfulness y permite a los educadores inspirar entornos de aprendizaje poderosos.