Mind Your Mind: Cómo utilizar el poder de las palabras

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una visión práctica de la salud mental al explorar la influencia de la mente subconsciente en el comportamiento y las creencias. El estilo conversacional del autor hace accesibles conceptos complejos, y los lectores han encontrado las técnicas beneficiosas para mejorar su autopercepción y bienestar emocional.

⬤ Fácil de entender
⬤ estilo de escritura coloquial
⬤ combina la ciencia con consejos prácticos
⬤ técnicas eficaces para la mejora personal
⬤ bien documentadas
⬤ deja a los lectores relajados y animados
⬤ impacto positivo en la autoconversación y las creencias fundamentales.

⬤ Algunos lectores pueden encontrar los conceptos difíciles de implementar inicialmente
⬤ el proceso de limpieza emocional puede ser abrumador para algunos
⬤ no todo el mundo puede resonar con el enfoque del autor.

(basado en 3 opiniones de lectores)

Título original:

Mind Your Mind: Using the power of words

Contenido del libro:

¿Has hecho alguna vez una buena limpieza, una buena limpieza de tu bandeja de entrada, de tu bolso, de las habitaciones de tu casa, has vaciado el garaje y has hecho espacio? ¿No te sientes bien deshaciéndote de las cosas viejas, haciendo espacio para las cosas nuevas, las cosas buenas que encajan con el momento de tu vida en el que te encuentras?

¿Has hecho esto alguna vez con tu cerebro? Tu mente consciente está bien, en realidad no almacena cosas, pero tu subconsciente es otra historia. Tu mente subconsciente es tu disco duro, el almacén de creencias y emociones de días y años pasados.

Mind Your Mind te muestra el "por qué" y el "cómo" para que no sólo descubras qué hay en el disco duro de tu mente, sino también cómo limpiarlo, liberarlo y deshacerte de él. Este no es un libro científico, sin embargo, se basa en la ciencia de científicos de fama mundial: Dr. David Hamilton; Dr. Bruce Lipton; Candace B Pert, Ph. D., y Sam Thorpe.

Mind your Mind comparte contigo cómo puedes usar las palabras, y muestra específicamente qué palabras usar, para liberar emociones y creencias centrales negativas y limitantes atascadas. Puedes desordenar tu cerebro y actualizar las estrategias y creencias que fueron puestas allí desde que tenías tan solo 1 año de edad. ¿Te pondrías la misma ropa que cuando tenías 5, 10 o 15 años? Exactamente, yo tampoco. Así que aquí tienes una gran oportunidad para limpiarte y despojarte de creencias obsoletas que podrían estar impidiéndote pasar a la acción aquí y ahora.

Un manual práctico al alcance de cualquiera, en cualquier parte del mundo. Todos estamos conectados de la misma manera, independientemente de dónde hayamos nacido.