Microjoys: Encontrar la esperanza (sobre todo) cuando la vida no va bien

Opiniones de los lectores

Microjoys de Cyndie Spiegel es una colección de ensayos breves y personales que exploran la búsqueda de la alegría en los momentos cotidianos, especialmente en medio de los retos y el dolor de la vida. El libro transmite un mensaje de esperanza y curación, animando a los lectores a fijarse en los pequeños placeres y en la belleza de las experiencias ordinarias.

Los lectores elogian el libro por su narración sincera y cercana, su mezcla de humor y vulnerabilidad, y su capacidad para proporcionar esperanza y comprensión a través de las dificultades de la vida. Los ensayos se describen como atractivos, sugerentes y capaces de leerse de un tirón. A muchos les parecieron especialmente valiosas las pistas de reflexión que aparecen después de cada relato para profundizar en el tema.

Algunos lectores consideraron que el libro tenía un ritmo lento y aburrido, sobre todo aquellos con niveles de energía más altos. Un comentarista criticó al autor por parecer ensimismado y mencionó la dificultad para conectar con la narración. Algunos lectores lo consideraron menos útil que los típicos libros de autoayuda.

(basado en 37 opiniones de lectores)

Título original:

Microjoys: Finding Hope (Especially) When Life Is Not Okay

Contenido del libro:

Compasivo y esperanzador. Inquebrantablemente honesto y sanador. Un profundo compendio de ensayos íntimos e inspiradores y reflexivos consejos que te mantendrán a flote en los momentos difíciles y te sostendrán en el día a día.

Los microjoys son una práctica para descubrir la alegría y encontrar la esperanza en cualquier momento. Son accesibles a todo el mundo, a pesar de todo. Cuando perfeccionamos la capacidad de buscarlas, siempre están disponibles. Las microalegrías son la sabiduría oculta, los recuerdos de antaño, los tesoros sutiles y los placeres cotidianos que nos rodean: Un vaso de lunares en la estantería de una tienda de segunda mano. La amabilidad de un amigo en el momento justo. La tienda de especias del barrio. Una querida tradición familiar. La sencilla tranquilidad de estar enamorado. Una preciada receta de chai.

Cyndie Spiegel empezó a tomar nota de las micro alegrías durante el año más difícil de su vida -cuando experimentó pérdidas consecutivas devastadoras y sin precedentes- y descubrió que estos fugaces momentos de esperanza la ayudaban a sobrellevar el día a día con algo de consuelo y mucha más alegría.

A través de ensayos narrativos bellamente escritos, Cyndie comparte las microalegrías que la han mantenido en pie en tiempos difíciles y nos muestra cómo podemos aprender a ver las microalegrías en nuestras propias vidas. Las microalegrías no cambian la verdad de la pérdida ni hacen que el duelo sea más cómodo, pero nos permiten tocar temporalmente la alegría, manteniéndonos a flote y avanzando, momento a momento.