Mi guerra contra la depresión

Título original:

My War with Depression

Contenido del libro:

Nací en 1951 en una granja del norte de Florida, justo al sur de la frontera con Georgia. En aquella época, la mayoría de la gente era pobre y trabajaba duramente en el campo. Me gradué de la escuela secundaria y también recibí un título AA de una universidad local.

La diferencia que tuve fue la depresión que desarrollé por una enfermedad llamada tétanos. Ocurrió cuando tenía 11 años. Los médicos me salvaron, pero me destrozó los nervios y la mente.

Crecer ya es bastante duro, pero tener eso añadido, sin duda sería fatal para mucha gente. Para colmo, los médicos de entonces no tenían los medicamentos ni los conocimientos de hoy. Ir a los médicos en busca de información me hizo darme cuenta de que estaba solo. Sin una hoja de ruta que seguir y sin nadie que me orientara, lo único que me quedaba era buscar la determinación para vencer la enfermedad o morir en el intento.

Hoy en día la depresión sigue siendo un gran problema, incluso con todos los conocimientos y tratamientos que tienen los médicos. los conocimientos que adquirí me permitieron superar mi depresión y vivir una vida plena. Es una lucha por conseguirlo, pero merece la pena. La depresión no es tu amiga.

Este libro fue escrito para ayudar, guiar, dar esperanza y hacer saber a otros que tu mente, cuerpo y alma son tuyos. No dejes que la depresión te robe la alegría de vivir. La depresión es un ladrón y un malvado mentiroso pero tú puedes ganar esto.