Mi edad de ansiedad

Opiniones de los lectores

El libro de Scott Stossel, *My Age of Anxiety*, ofrece una exploración personal y exhaustiva de la ansiedad, mezclando anécdotas personales con reflexiones históricas y filosóficas. Aunque alaban su profunda investigación y su atractiva redacción, algunos lectores lo critican por estar excesivamente centrado en las experiencias del autor y por lo extenso de sus narraciones, sin ofrecer soluciones concretas para controlar la ansiedad.

El libro está bien documentado y es informativo, ya que combina historias personales con perspectivas históricas. Los lectores aprecian su honesta descripción de la ansiedad, su contenido cercano y su atractivo estilo de redacción, que incluye el humor. Proporciona información valiosa sobre la naturaleza de la ansiedad y la complejidad de las opciones de tratamiento.

Algunos lectores consideran que el libro se centra demasiado en el viaje personal de Stossel, lo que lleva a una tediosa repetición de sus historias vitales. Otros señalan que carece de soluciones prácticas para controlar la ansiedad y que puede resultar demasiado extenso para algunos lectores. Además, se critica la perspectiva limitada de las opciones de tratamiento, que excluye las terapias alternativas.

(basado en 450 opiniones de lectores)

Título original:

My Age of Anxiety

Contenido del libro:

Nos guía a través del terreno de una aflicción omnipresente pero demasiado a menudo incomprendida.

Este libro ofrece al lector una visión de los factores biológicos, culturales y ambientales que contribuyen a la aflicción.