Mente más fuerte, cuerpo más fuerte, vida más fuerte: El arte de aceptarse a uno mismo - Métodos poderosos para superar las dudas sobre uno mismo, la baja autoestima y el rechazo

Opiniones de los lectores

El libro es una guía de superación personal centrada en la forma física y la mentalidad, repleta de información valiosa y herramientas prácticas para mejorar la propia vida. Aunque muchos críticos alabaron su accesibilidad, sus ideas para cambiar la vida y el estilo cercano de Gavin, algunos lo criticaron por su precio excesivo y su falta de originalidad.

Información valiosa sobre fitness y mentalidad, escritura accesible, herramientas prácticas para la superación personal, autor cercano, recomendado para hombres que buscan crecimiento personal.

Algunos lo consideran excesivamente caro y poco original, y algunos críticos expresan su decepción y lo consideran una pérdida de dinero.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Stronger Mind, Stronger Body, Stronger Life: Build the Confidence and Resilience to Meet Life's Challenges Head on

Contenido del libro:

«Es hora de una llamada de atención. La masculinidad está en crisis. Sin una visión, un propósito o modelos a imitar, los hombres están confundidos. Ahora, más que nunca, el mundo necesita guerreros: hombres que sepan cuál es su misión en la vida, la cumplan y luchen por lo que importa.

El guerrero es fuerte de cuerpo y mente, y tú también puedes serlo. El guerrero es centrado, decidido y disciplinado, y tú también puedes serlo. El guerrero vive una vida con la que pocos pueden soñar, y tú también puedes. Todo lo que tienes que hacer es tomar la información de este libro y utilizarla. El camino del guerrero está ante ti. ¿A qué espera?

Mente más fuerte, cuerpo más fuerte, vida más fuerte te mostrará cómo:

⬤ Gestionar tu estado emocional y tomar el control de tu mente.

⬤ Comprender tus motivaciones y construir hábitos fuertes y saludables.

⬤ Aprender a fortalecer su fuerza de voluntad y autodisciplina.

⬤ Toma el control de tu fuerza, forma física y salud.

⬤ Crea un cuerpo poderoso que te apoye en el camino hacia la grandeza».