Mente inmune

Opiniones de los lectores

La mente inmunitaria, del Dr. Monty Lyman, ha recibido comentarios abrumadoramente positivos por su atractivo estilo de redacción, su accesibilidad y su contenido, que invita a la reflexión y explora la intrincada relación entre la mente y el sistema inmunitario. Muchos lectores elogian su enfoque holístico y su llamada a la acción, destacando su relevancia para la salud y el bienestar general. Sin embargo, algunas críticas señalan que a veces el libro puede resultar repetitivo y parecerse a un libro de texto.

⬤ Estilo bien escrito y atractivo
⬤ Accesible tanto para lectores científicos como no científicos
⬤ Enfoque holístico de la salud que combina mente y cuerpo
⬤ Provoca la reflexión y fomenta la superación personal
⬤ Repleto de anécdotas que dan vida a la ciencia
⬤ Explicación clara de conceptos complejos
⬤ Investigación relevante y oportuna.

⬤ A veces puede ser repetitivo y prolijo
⬤ Algunos lectores encuentran ciertas analogías cansinas e innecesarias
⬤ En ocasiones se lee como un libro de texto.

(basado en 16 opiniones de lectores)

Título original:

Immune Mind

Contenido del libro:

Estamos en la cúspide de una revolución de la salud mental. Aunque el cerebro y el cuerpo siempre se han tratado como entidades separadas -en hospitales separados-, la ciencia dice ahora que no es así.

La inflamación -enfermedad o infección en el cuerpo- puede estar relacionada con enfermedades de la mente como la depresión, la demencia o la psicosis. La verdad que ahora se descubre es que el sistema inmunitario de nuestro cuerpo puede acceder a nuestro cerebro y alterar directamente nuestra salud mental. A la inversa, una mente estresada causa estragos en el organismo a través del sistema inmunitario.

Esto significa que se ha descubierto que los fármacos diseñados para tratar la artritis sirven para tratar la depresión. Los fármacos dirigidos al sistema inmunitario pueden servir para tratar la demencia. Increíblemente, la inflamación de grado bajo de las encías que se reduce con un cepillado regular puede reducir la inflamación cerebral y, por tanto, el riesgo de demencia.

Y las infecciones en la infancia pueden producir una inflamación de por vida que da lugar a trastornos neurológicos y psiquiátricos como los tics y el TOC. En La mente inmunológica, el Dr. Monty Lyman explora la extraordinaria conexión entre nuestro sistema inmunológico y la mente.

Experto en este nuevo y revolucionario campo de la inmunopsiquiatría, sostiene que esta disciplina en rápido crecimiento cambiará la forma en que tratamos las enfermedades y la forma en que nos vemos a nosotros mismos. Profundizando en los estudios más actuales y entrelazando su propia investigación original y fascinantes estudios de casos, revela los albores de un nuevo enfoque de la medicina que, por fin, trata al ser humano en su totalidad.