Mente divergente: Cómo prosperar en un mundo que no fue diseñado para ti

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una perspicaz exploración de la neurodivergencia, centrándose especialmente en las experiencias de las mujeres. Combina investigación, relatos personales y perspectivas críticas sobre las construcciones sociales, lo que lo convierte en una lectura reveladora para muchos. Sin embargo, algunos lectores consideran que carece de consejos prácticos para prosperar en un mundo neurotípico.

El libro proporciona amplia información sobre la neurodivergencia, especialmente en las mujeres, y ha sido elogiado por su contenido basado en la investigación y por su facilidad de lectura. Muchos lectores lo consideraron validador, fortalecedor y transformador, ya que les ayudó a comprender sus propias experiencias y les proporcionó una visión de los retos a los que se enfrentan las personas neurodivergentes. El autor fomenta la aceptación de las diferencias y destaca la importancia de reconocer los factores ambientales en las experiencias individuales.

Algunos lectores señalaron que el libro puede resultar árido o farragoso en ocasiones y que carece de orientaciones prácticas sobre cómo desenvolverse con éxito en un mundo neurotípico. Los críticos mencionaron que a veces parecía excesivamente centrado en los éxitos de ciertas personas neurodivergentes en lugar de proporcionar consejos más amplios e inclusivos. A algunos les pareció que el estilo de redacción era soso, y hubo informes de que el libro llegó en malas condiciones.

(basado en 155 opiniones de lectores)

Título original:

Divergent Mind: Thriving in a World That Wasn't Designed for You

Contenido del libro:

SELECCIÓN DEL EDITOR AUDIBLE.

Un estudio que cambia el paradigma de las mujeres neurodivergentes -aquellas con TDAH, autismo, sinestesia, alta sensibilidad y trastorno de procesamiento sensorial- que explora por qué estos rasgos se pasan por alto en las mujeres y cómo la sociedad se beneficia de permitir que florezcan sus fortalezas únicas.

Jenara Nerenberg, escritora de éxito, empresaria y madre devota educada en Harvard y Berkeley, se sorprendió al descubrir que sus "síntomas" -sólo etiquetados como ansiedad- se consideraban autismo y TDAH. Como periodista, se sumergió en la investigación y descubrió la neurodiversidad, un marco que se aleja de la patologización de los cerebros "anormales" frente a los "normales" y, en su lugar, reconoce la gran diversidad de nuestras estructuras mentales.

Cuando se trata de mujeres, las diferencias en el procesamiento sensorial a menudo se pasan por alto, se enmascaran o se confunden con algo totalmente distinto. Entre un sistema defectuoso que se centra en el diagnóstico de poblaciones masculinas más jóvenes y el hecho de que las niñas están condicionadas desde una edad temprana a integrarse y ajustarse a las expectativas de género, las mujeres a menudo no se enteran de sus diferencias neurológicas hasta que son adultas, si es que lo hacen. Como resultado, millones de personas viven con neurodivergencias no diagnosticadas o mal diagnosticadas, y la identificación errónea conduce a la depresión, la ansiedad, la baja autoestima y la vergüenza. Mientras tanto, todos nos perdemos los dones que sus mentes neurodivergentes pueden ofrecer.

Mente divergente es una respuesta muy esperada y necesaria para las mujeres que tienen la profunda sensación de ser "diferentes". Compartiendo historias reales de mujeres con alta sensibilidad, TDAH, autismo, misofonía, dislexia, SPD y más, Nerenberg explora cómo estas variantes cerebrales se presentan de forma diferente en las mujeres y disipa ideas erróneas muy extendidas (por ejemplo, no es que los autistas carezcan de sensibilidad y empatía, sino que tienen un exceso abrumador de ellas).

Nerenberg también nos ofrece un camino a seguir, describiendo cambios prácticos en cómo nos comunicamos, cómo diseñamos nuestro entorno y cómo podemos apoyar mejor a las mentes divergentes. Cuando permitimos que florezca nuestra amplia variedad de configuraciones cerebrales, creamos un mañana mejor para todos nosotros.

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