Mental Toughness Handbook; Entrene su cerebro para obtener el máximo rendimiento, determinación, autodisciplina, estado de flujo hiperfocal y concentración, evite dejar las cosas para más tarde.

Título original:

Mental Toughness Handbook; Train Your Brain For Peak Performance, Grit, Self-Discipline, Hyper-Focus Flow State, and Concentration, Avoid Procrastinat

Contenido del libro:

¿Sientes que la vida que quieres se te escapa de las manos? ¿Los nuevos cambios en tu vida te hacen sentir vulnerable? ¿Esto te produce ansiedad? Por otro lado, ¿qué hace que alguien supere los obstáculos de la vida y triunfe? ¿Cuáles son los secretos de la mente para una victoria rápida y eterna?

Si quieres saber más, sigue leyendo....

"La fortaleza consta de... componentes principales: control, la capacidad de sentir y actuar como si uno tuviera el control de diversas situaciones de la vida.

Compromiso, la tendencia a implicarse en lugar de distanciarse de lo que uno está haciendo.

Y desafío, la capacidad de entender que el cambio es normal... Confianza... con un alto sentido de autoestima y una fe inquebrantable en que controlan su propio destino, estos individuos pueden permanecer relativamente inafectados por la competencia o la adversidad".

- Science Direct, Personalidad y diferencias individuales, enero de 2009.

Leyendo esto te volverás mentalmente fuerte. Descubrirás cómo utilizar las 4C demostradas científicamente en tu vida diaria, ayudándote a romper obstáculos, superar dificultades, superar retos y construir una base sólida de confianza para alcanzar finalmente tus objetivos.

Piensa en lo valiente que serás ante cualquier amenaza. Imagina que te enfrentas a cualquier dilema y lo superas cómodamente. Imagina pensar que, independientemente de lo que te depare la vida, serás capaz de manejarlo. La biblia de bolsillo de la Dureza Mental es una guía paso a paso para endurecer tu mente ante las dificultades. Aprenderás a lidiar con el estrés, a controlar tus emociones y a sobrellevar el dolor psicológico que conlleva la adversidad. Y, sobre todo, descubrirá cómo hacer más de lo que jamás imaginó por pura fuerza de voluntad.

Este libro está dirigido a cualquier persona que desee aprender y desarrollar soluciones rápidas e inteligentes para mejorar su mente y su vida.

En este libro, descubrimos los métodos prácticos utilizados por las élites para romper barreras, superar adversidades y obtener ventajas y éxito.

El libro proporciona un plan paso a paso fácil de implementar para cada "técnica" tal y como lo utilizan los Atletas, Navy Seals, Empresarios, Políticos, Abogados, Marines, SAS, etc.

Usted aprenderá lo siguiente:

⬤ Aumentar la energía mental a voluntad.

⬤ Evitar la Procrastinación.

⬤ Aumentar la Productividad.

⬤ Motivación Instantánea.

⬤ Resolución Rápida de Problemas.

⬤ Mejor Toma de Decisiones.

⬤ Reprograme su mente.

⬤ Elimine el Pensamiento Negativo.

⬤ Sólida confianza en sí mismo.

⬤ Autoestima perdurable.

⬤ Cómo pensar.

Más claro, más inteligente y más rápido.

⬤ Eficacia fructífera.

⬤ Mayor Eficiencia.

⬤ ¡Además, obtendrás ejercicios probados que te ayudarán a poner en práctica las técnicas que aprenderás en este libro!

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¡⬤ Desplácese hacia arriba y añádalo a la cesta ahora!