Menopausia: Sobrevivir y prosperar

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy elogiado por las experiencias personales compartidas por las mujeres y los consejos prácticos para controlar los síntomas de la menopausia. Está bien organizado y es accesible, con estudios de casos reales y una visión equilibrada de los remedios convencionales y naturales.

Incluye experiencias personales, guía de autoayuda práctica y accesible, bien organizado con resúmenes, visión equilibrada sobre la medicina convencional y la THS, amplia información sobre remedios naturales, fácil de leer y comprender.

Algunos lectores desearían haber descubierto el libro antes.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Menopause: Survive and Thrive

Contenido del libro:

Una completa guía de autoayuda, basada en la amplia experiencia de la exitosa clínica de los autores.

Se utilizan estudios de casos reales para poner de relieve soluciones prácticas no sólo para los síntomas físicos comunes de la menopausia (por ejemplo, sofocos), sino también para los emocionales, lo que le permite no sólo sobrevivir a esta importante transición, sino prosperar positivamente y encontrar su verdadero poder y potencial. Los temas relacionados con la terapia de reemplazo hormonal se tratan en profundidad, lo que le permitirá tomar decisiones con conocimiento de causa, y se ofrecen numerosas sugerencias de tratamientos y enfoques naturales, como la homeopatía, las vitaminas y los suplementos, las hierbas, las esencias florales, la dieta y el ejercicio.

Este libro le proporcionará toda la información que necesita para que su menopausia sea increíble.