Mejor de lo que sientes: Haz que tus emociones trabajen para ti

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas positivas por sus consejos prácticos para gestionar las emociones y capacitar a los lectores para superar el miedo y la ansiedad. A muchos lectores les resultó útil en momentos difíciles, sobre todo en relación con la pérdida del trabajo y los nuevos retos.

⬤ Consejos prácticos para gestionar las emociones.
⬤ Experiencias de la vida real que resuenan con los lectores.
⬤ Ayuda a las personas a superar el miedo y la ansiedad.
⬤ Los lectores sintieron una sensación de guía y orientación a lo largo de la lectura.

Algunas reseñas pueden contener comentarios más generales sin críticas específicas al libro.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Better Than You Feel: Making Your Emotions Work for You

Contenido del libro:

¿Y si le dijera que tiene una poderosa clave para el éxito que podría estar trabajando en su contra en lugar de a su favor?

Esa clave son las emociones Con demasiada frecuencia, permitimos que los sentimientos y los arrebatos emocionales nos sometan a una mala toma de decisiones, obstaculizando nuestro éxito y perjudicando a nuestros seres queridos. Si no entendemos por qué nos sentimos de una determinada manera, siempre estaremos intentando adivinar lo que quiere nuestro corazón. Los arrebatos emocionales sabotean nuestros éxitos, nos llevan por caprichos y nos retienen como rehenes cuando necesitamos ser libres. Entonces, ¿cómo podemos aprovechar el poder de las emociones para impulsarnos y aportar pasión a las relaciones en lugar de dolor?

En Better Than You Feel, Drenda Keesee ofrece una comprensión de cómo abordar las emociones y utilizarlas para encender la pasión en las relaciones, el autocontrol en la vida diaria y el entusiasmo por los proyectos, para que pueda lograr más sin agotarse. Convierta su pasión en propósito, prioridades y planes para el éxito. Identifique las fuentes de ira y culpabilidad, y haga frente a la carga emocional persistente que provoca la derrota y la repetición de actuaciones. La vida puede ser mejor de lo que sientes cuando aprendes el poder constante e inquebrantable del propósito y la paz tranquilizadora de la identidad en el amor de Dios.