Mejor

Opiniones de los lectores

El libro ofrece un análisis exhaustivo y atractivo de los factores que contribuyen al éxito de los deportistas de élite, combinando la investigación científica con historias reales y entrevistas a deportistas. Aunque es accesible e informativo tanto para profesionales como para lectores en general, es posible que no se adapte bien a los aficionados al deporte estadounidenses y adolece de cierta repetitividad en el contenido.

⬤ Fácil de leer y con un estilo atractivo
⬤ Una visión exhaustiva del desarrollo del deportista de élite
⬤ Combina la investigación formal con la narración de historias
⬤ Útil tanto para entrenadores como para deportistas
⬤ Proporciona información valiosa aplicable a varios deportes
⬤ Bien documentado y que invita a la reflexión
⬤ Ofrece estrategias y puntos de vista procesables.

⬤ Contiene muchas historias y citas que pueden resultar aburridas para algunos lectores
⬤ Se centra principalmente en deportes no estadounidenses, como el rugby y el críquet, que pueden no tener eco en el público estadounidense
⬤ Algunos capítulos son repetitivos y podrían insistir en algunos puntos
⬤ Problemas de calidad del papel señalados por algunos lectores.

(basado en 37 opiniones de lectores)

Título original:

Best

Contenido del libro:

Perspicaz, reflexivo y, en conjunto, maravilloso.

Daniel Coyle, autor del bestseller del New York Times El código del talentoEste libro es de lectura obligada. Eddie Jones, seleccionador de rugby de InglaterraLos secretos del rendimiento sobrehumanoNunca los mejores deportistas han parecido tan alejados del resto de nosotros, ni sus proezas tan insondables.

¿Cómo se forjan estos atletas extraordinarios? The Best revela cómo los deportistas más increíbles del mundo llegan a la cima y se mantienen en ella. Es una mirada única al camino hacia la grandeza deportiva; una historia de orígenes, serendipia, práctica, genética y psicología de la excelencia, así como de ciencia deportiva y tecnología punta. Repleto de apasionantes historias personales y entrevistas exclusivas con deportistas de élite como Siya Kolisi, Marcus Rashford, Pete Sampras, Steph Curry, Jamie Carragher, Ian Poulter, Helen Glover, Ada Hegerberg, Elena Delle Donne, Joey Votto y Mike Hussey, explica cómo los mejores atletas desarrollan las extraordinarias habilidades que les permiten realizar hazañas notables bajo una presión extrema.

Adéntrese en la mente de los campeones y comprenda de primera mano qué les hace rendir durante una competición de alto octanaje, en qué piensan en el calor del momento y qué les impulsa a hacer lo que hacen. Combinando ejemplos de numerosas entrevistas originales con deportistas de élite y de las principales investigaciones científicas sobre el deporte, The Best deconstruye el rendimiento sobrehumano y responde a la pregunta que se hacen todos los aficionados al deporte: ¿cómo lo han hecho?