Meditación Sensacional para Niños: Mindfulness, imágenes guiadas y otras técnicas de meditación para niños

Opiniones de los lectores

El libro «Meditación sensacional para niños», de Sarah Wood Vallely, ha sido muy elogiado por los lectores por su enfoque perspicaz y práctico de la enseñanza de la meditación y la atención plena a los niños. Incluye meditaciones guiadas, técnicas útiles e ideas valiosas que se adaptan tanto a niños como a adultos. Muchos críticos consideraron que el contenido es eficaz en diversos contextos, como la práctica personal y el aula.

⬤ Bien escrito e informativo
⬤ herramientas prácticas y meditaciones guiadas para niños
⬤ adecuado para padres y educadores
⬤ aborda las necesidades únicas de diferentes niños
⬤ empodera a los usuarios sin imponer dogmas
⬤ incluye contenido actualizado en la segunda edición
⬤ puede facilitar experiencias positivas y un cambio de energía.

Algunos lectores deseaban más contenido o recursos adicionales; unos pocos pueden encontrar que el libro carece de profundidad en ciertos temas.

(basado en 12 opiniones de lectores)

Título original:

Sensational Meditation for Children: Mindfulness, Guided Imagery and Other Child-Friendly Meditation Techniques

Contenido del libro:

Mayor autoestima, más concentración, mejor capacidad de lectura, relaciones familiares más estrechas y mejor salud: estos son sólo algunos de los resultados de los que hablan padres, terapeutas y profesores que han utilizado Meditación sensacional para niños.

Considerado la biblia de la enseñanza de la meditación a los niños, este libro proporciona una hoja de ruta paso a paso para introducir, inspirar y ayudar a los niños a meditar. Rico en filosofía, ciencia de apoyo y ejemplos prácticos, este libro explica claramente los beneficios de la meditación para la joven generación de hoy en día.

Incluye 14 meditaciones y una variedad de ejercicios divertidos que le ayudarán a empezar de inmediato.