Medicina Integrativa para la Depresión: Un Plan de Tratamiento Innovador que Elimina la Depresión Naturalmente

Opiniones de los lectores

El libro presenta un enfoque integral del tratamiento de la depresión a través de la psiquiatría integrativa, haciendo hincapié en la conexión entre la nutrición, el microbioma intestinal y la salud mental. Incluye tanto resultados de investigación como aplicaciones prácticas basadas en la experiencia clínica del autor, lo que lo hace accesible tanto para profesionales como para legos interesados en un enfoque holístico de la salud mental.

Contenido en profundidad basado en la investigación, conocimientos prácticos procedentes de la experiencia clínica del autor, estilo de redacción accesible para legos motivados y enfoque en métodos de tratamiento naturales.

Falta de índice, lo que dificulta la navegación por el contenido, a pesar de la presencia de una extensa bibliografía.

(basado en 3 opiniones de lectores)

Título original:

Integrative Medicine for Depression: A Breakthrough Treatment Plan that Eliminates Depression Naturally

Contenido del libro:

Medicina integrativa para la depresión.

La depresión es una enfermedad que ha asolado a la humanidad durante mucho tiempo y es debilitante. A pesar de la frecuencia con que se prescriben, los fármacos por sí solos no siempre proporcionan alivio y a menudo tienen efectos secundarios que limitan su eficacia.

Hay nuevas esperanzas para el tratamiento, ya que la evidencia emergente sugiere que la depresión puede ser desencadenada por desequilibrios bioquímicos y deficiencias nutricionales. En la nueva edición actualizada de Medicina integrativa para la depresión, el Dr. James M. Greenblatt, experto en salud mental, hace hincapié en el tratamiento de la depresión mediante un régimen integrativo que primero trata de comprender a la persona en su totalidad.

Este libro ofrece nuevas posibilidades a quienes sufren depresión. Incorporando décadas de investigación y tratamiento en esta obra innovadora, el doctor Greenblatt explica:

■ Los mecanismos biológicos que causan la depresión.

■ Por qué pueden haber fracasado los tratamientos anteriores.

■ Enfoques nutricionales para mejorar el estado de ánimo.

■ Formas de minimizar los efectos secundarios de los antidepresivos.

■ Estrategias para un programa de suplementos personalizado..