Máximo alivio del dolor con su unidad Tens: Técnicas fáciles y sin fármacos para tratar en casa el dolor crónico, las lesiones musculares y las dolencias comunes

Opiniones de los lectores

El libro reseñado proporciona información práctica sobre el uso eficaz de una unidad TENS, centrándose en la colocación de los electrodos y la orientación operativa. Muchos usuarios apreciaron la claridad de las instrucciones y la utilidad de las ilustraciones. Sin embargo, algunos usuarios criticaron la falta de información detallada sobre los ajustes y la mala calidad de la impresión.

Ofrece instrucciones claras y fáciles de seguir, excelentes ilustraciones para la colocación de electrodos, contenido informativo, útil para personas con dolor crónico, simplifica el uso de las unidades TENS y ha recibido grandes elogios por ser práctico y beneficioso.

Información limitada sobre los ajustes de TENS y sus implicaciones terapéuticas, mala calidad de impresión sin color, algunos errores identificados en los diagramas de colocación de electrodos, y algunos usuarios consideraron que el libro no era lo suficientemente completo para sus necesidades.

(basado en 29 opiniones de lectores)

Título original:

Maximum Pain Relief with Your Tens Unit: Easy, Drug-Free Techniques for Treating Chronic Pain, Muscle Injuries and Common Ailments at Home

Contenido del libro:

Consejos, técnicas y fotos en color paso a paso para sacar el máximo partido a su unidad TENS El dolor puede entorpecer todos los aspectos de su vida, haciendo insoportables incluso las tareas más sencillas. En lugar de ingerir sin cesar analgésicos de venta libre sólo parcialmente eficaces o recurrir a los opiáceos peligrosamente adictivos de su médico, ahora existe una poderosa solución alternativa casera: TENS.

Las unidades de estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) pueden disminuir el dolor agudo y crónico al tiempo que reducen significativamente, o incluso eliminan, la necesidad de medicación. Este libro ofrece soluciones para todos, desde los principiantes hasta los usuarios más avanzados. Ofrece no sólo una visión general de cómo funcionan las unidades, sino también cómo colocar correctamente los electrodos y cuánta potencia utilizar para obtener los mejores resultados para diversas lesiones y dolencias en todo el cuerpo, incluyendo: Dolor de espalda superior e inferior.

Tensión en cuello y hombros. Distensiones de isquiotibiales y pantorrillas.

Fibromialgia. Neuropatía periférica.

Cefaleas tensionales