Más allá del bache: Guía de un psicólogo clínico para superar la confusión mental, emocional y física de ser madre

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Título original:

Beyond the Bump: A Clinical Psychologist's Guide to Navigating the Mental, Emotional and Physical Turmoil of Becoming a Mother

Contenido del libro:

Más allá de la barriga es una guía reflexiva y práctica que pretende ayudar a las madres primerizas a sentirse tranquilas, seguras y preparadas para afrontar los obstáculos físicos, emocionales y mentales que pueden encontrar tras el parto.

La psicóloga clínica Sally Shepherd es consciente de que un padre sano y feliz es el activo más importante de un bebé. Pero el primer año después del parto puede ser muy difícil. Las mujeres deben enfrentarse a una existencia totalmente nueva, y pasar del "yo" al "nosotros" puede ser aterrador para las madres primerizas. Sally no esperaba tener problemas durante este periodo, así que se llevó una gran sorpresa cuando los tuvo. Como suele decirse, uno no sabe lo que no sabe, y resulta que Sally no sabía gran cosa. Había recibido una formación más amplia para su primer trabajo en KFC que para el "trabajo" de ser madre.

Beyond the Bump es un libro centrado en las madres. Sally ha combinado sus experiencias personales y profesionales, junto con la investigación clínica, para crear este recurso tan necesario. Abarca la rabia, las relaciones, la nutrición, la identidad y la vuelta al trabajo, y es un compañero amable, considerado y esencial para cualquier madre primeriza.