Más allá de la digestión: Cómo la salud intestinal conecta con la mente, el cuerpo y el alma

Opiniones de los lectores

El libro de la Dra. Laura Brown ha sido muy elogiado por su estilo ameno y accesible, que proporciona información sobre la conexión entre la salud emocional y la salud intestinal. Los lectores lo consideran informativo y práctico, lo que lo convierte en un valioso recurso para quienes desean mejorar su bienestar físico y mental. Muchos expresan una resonancia personal con el contenido, destacando su relacionabilidad y sus aspectos motivadores.

Fácil de leer y entender, informativo y educativo, conecta bien la salud emocional y digestiva, consejos prácticos, incluye ejemplos de la vida real, experiencias compartidas por el autor, contenido motivador y práctico.

En las reseñas no se observaron contras significativas; sin embargo, la falta de críticas detalladas sugiere que las reseñas fueron abrumadoramente positivas.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Beyond Digestion: How GUT Health Connects to Your Mind, Body, and Soul

Contenido del libro:

¿Tiene problemas para digerir el mundo que le rodea? La aparición de problemas digestivos y gastrointestinales suele comenzar en épocas de dolor, maltrato u otros acontecimientos vitales negativos importantes.

Cuando la mente no puede digerir su realidad, el cuerpo deja de digerir su comida, literalmente. En Más allá de la digestión, la Dra.

Laura M. Brown, ND, expone las muchas formas en que su salud intestinal se relaciona con la salud general de su mente, cuerpo y alma. Incluso tu estado de ánimo puede ser un reflejo o una reacción a lo que ocurre en tu intestino.

Ahora, Más allá de la digestión ofrece un camino claro para romper el ciclo negativo de muchos problemas crónicos de salud. Aprenda a: ⬤ Llegar a la causa raíz de tus problemas de salud ⬤ Desintoxicar tu intestino ⬤ Armonizar tu sueño y los ritmos corporales ⬤ Fortalecer tu sistema inmunológico ⬤ Equilibrar tus hormonas ⬤ Regular tus emociones ⬤ Sintonizar con la sabiduría interior de tu cuerpo ⬤ Conectar con tu fuente primigenia de transformación energética.