Manual de Mindfulness: Teoría, investigación y práctica

Puntuación:   (4,4 de 5)

Manual de Mindfulness: Teoría, investigación y práctica (Warren Brown Kirk)

Opiniones de los lectores

Resumen:

Las reseñas del libro sobre mindfulness presentan una mezcla de aprecio por su enfoque académico y su utilidad en entornos académicos, pero también frustración por su legibilidad y nivel de compromiso.

Ventajas:

El libro recibe elogios por ser un recurso exhaustivo para la investigación sobre mindfulness, útil para estudios de doctorado, y por ofrecer una sólida combinación de conocimientos científicos y clínicos. Muchos lo encontraron bien estructurado y con una buena relación calidad-precio.

Desventajas:

Algunos lectores encontraron el libro difícil de leer, describiéndolo como una colección de artículos más que como una narración coherente. Otros lo tacharon de aburrido y poco práctico para sus necesidades, especialmente en entornos de mucha presión.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Handbook of Mindfulness: Theory, Research, and Practice

Contenido del libro:

Este volumen, un manual autorizado, ofrece tanto una revisión exhaustiva de la ciencia actual del mindfulness como una guía de su evolución en curso.

Destacados especialistas exploran la atención plena en el contexto de las teorías psicológicas contemporáneas de la atención, el procesamiento perceptivo, la motivación y el comportamiento, así como en el marco de un rico diálogo interdisciplinar con las tradiciones contemplativas. Tras examinar la investigación básica desde las perspectivas neurobiológica, cognitiva, emocional/afectiva e interpersonal, el libro profundiza en las aplicaciones de la práctica de mindfulness en poblaciones sanas y clínicas, revisando una creciente base de evidencias.

Se examinan intervenciones para trastornos del comportamiento y de la desregulación emocional, depresión, ansiedad y adicciones, así como para enfermedades físicas.

Otros datos del libro:

ISBN:9781462525935
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2016
Número de páginas:466

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)