Manual de habilidades gimnásticas: Niveles 1-5

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Título original:

Gymnastic Skills Handbook: Levels 1-5

Contenido del libro:

Este manual contiene las habilidades esenciales de volteretas que todas las gimnastas de nivel 1-5 deben dominar.

Cada nivel contiene un conjunto de rutinas de acondicionamiento, habilidades de dominio para cada sesión y habilidades para cada nivel. Este es un libro que todos los entrenadores, profesores y padres deberían tener.