Mantén la cordura en un mundo de locos: cómo controlar lo controlable y prosperar

Opiniones de los lectores

El libro de Greg Harden ha sido muy elogiado por sus consejos prácticos y prácticos y por sus ideas para mejorar la vida personal y profesional. Los lectores aprecian la mezcla de historias personales y ejemplos reales de deportistas notables, que realzan su mensaje motivador. Sin embargo, algunos lo encuentran un poco repetitivo debido a los numerosos testimonios, y otros no lo encuentran tan impactante como sugiere la publicidad.

⬤ El libro es claro, compasivo y ofrece consejos prácticos
⬤ presenta ejemplos reales que se pueden relacionar
⬤ es atractivo y motivador
⬤ los lectores se sienten motivados y fortalecidos por sus mensajes
⬤ las ideas son aplicables a la vida cotidiana
⬤ muchos aprecian su estilo de redacción directo y su estructura eficaz.

⬤ Algunos capítulos pueden parecer repetitivos debido al exceso de testimonios
⬤ algunos lectores consideran que no está a la altura de las expectativas
⬤ a veces se menciona que es un sermón
⬤ algunos lectores esperaban un mayor impacto basándose en los testimonios y se sintieron defraudados
⬤ el formato de audiolibro no cumplió las expectativas de algunos.

(basado en 73 opiniones de lectores)

Título original:

Stay Sane in an Insane World: How to Control the Controllables and Thrive

Contenido del libro:

"Lo que aprendí de Greg sigue formando parte de lo que soy hoy" - Tom Brady, 7 veces campeón de la Super Bowl.

Greg Harden cambia vidas.

Esta es la razón por la que cientos de atletas de talla mundial, médicos, abogados, profesores, líderes empresariales, estudiantes universitarios y profesionales de todos los ámbitos de la vida han acudido a él en busca de consejo y dirección, entre ellos el 7 veces campeón de la Super Bowl Tom Brady, el 23 veces medallista de oro olímpico Michael Phelps, los ganadores del Trofeo Heisman Desmond Howard y Charles Woodson, directores ejecutivos de grandes empresas y entrenadores de campeonatos de todo el mundo.

Harden enseña a sus alumnos a practicar, entrenar y ensayar para dar el cien por cien, el cien por cien del tiempo, y les desafía preguntándoles: Si tú no crees en ti mismo, ¿por qué debería creer yo en ti?

Los campeones no nacen. Se construyen. Greg Harden pasó más de 30 años construyéndolos en la Universidad de Michigan, incluyendo a 400 futuros atletas profesionales, 50 selecciones de primera ronda de la NFL y 120 olímpicos de más de 20 países. Obtuvo reconocimiento nacional cuando 60 Minutes Sports lo presentó como "El arma secreta de Michigan".

Ahora, en su primer libro, Greg Harden pretende ayudar a todo aquel que quiera vivir su mejor vida ofreciéndole consejos poderosos y prácticos.

Aprenderás a:

Dejar de tener miedo a tener miedo: El miedo y la duda son el enemigo. En cuanto aprendas que el miedo y la duda son predecibles, podrás controlarlos.

Controla lo controlable: Lo primero que debes dominar es cómo controlar tus propias emociones, reacciones y respuestas a las circunstancias. Tú eres el único que tiene control sobre tu mente. Deja de permitir que los demás determinen cómo te sientes contigo mismo.

Comprométete, mejora y mantén: Aprende a crear mejores hábitos. Hacer pequeñas mejoras cada día es el secreto de una vida completamente transformada.

Conviértete en el mayor experto del mundo en ti mismo: Es la única forma de convertirte en la mejor versión de ti mismo.

Practica el amor y la aceptación de ti mismo: Estas son las claves para eliminar y reemplazar actitudes y comportamientos autodestructivos.

Este es un libro único en su género que te proporcionará las lecciones y herramientas indispensables para crear un cambio real en tu vida.