Mamá primeriza: Qué esperar cuando se está esperando: Guía de supervivencia de la madre primeriza para prepararse para el embarazo, el parto y el alumbramiento,

Título original:

First-Time Mom: What to Expect When You're Expecting: A New Mom's Survival Guide to Prepare Yourself for Pregnancy, Labor, Childbirth,

Contenido del libro:

¿Estás nerviosa por dar a luz por primera vez? ¿Estás ansiosa y confusa por los cambios que se producen en tu cuerpo? Entonces tienes que seguir leyendo....

A las pocas semanas de la concepción, el cuerpo de la embarazada experimenta cambios drásticos. Debido al drástico aumento de progesterona, estrógenos y otras hormonas, las mujeres pueden experimentar una serie de síntomas chocantes: el pelo se vuelve más grueso y crece en nuevas zonas, los huesos se ablandan, aumenta la capacidad pulmonar, el corazón se agranda y mucho más. Para las madres primerizas, aprender a diferenciar entre lo esperado y lo anormal puede causar una gran cantidad de estrés innecesario, dejando menos tiempo para pensar en lo que realmente importa.

En Mamá primeriza, descubrirá:

⬤ La fórmula EXACTA para un embarazo sano y feliz. (Si adoptas estos cambios en tu estilo de vida, te asegurarás nueve meses sin sobresaltos ni estrés).

⬤ Todo lo que puedes esperar de cada trimestre y más allá.

⬤ Los síntomas de alerta que nunca debes ignorar.

⬤ Los secretos del embarazo que nadie te cuenta.

⬤ Diez datos cruciales sobre los recién nacidos que todos los padres deben conocer.

⬤ La verdad sobre qué esperar en la sala de partos.

⬤ Siete consejos importantes que toda madre primeriza DEBE conocer. (Seguir estos consejos es un camino seguro hacia un recién nacido y una mamá feliz)

Y mucho, mucho más...

Como bonificación GRATUITA, también recibirás un capítulo gratuito de El camino consciente hacia la autocompasión porque realmente creemos que cada bebé es mucho más feliz cuando la mamá ha aprendido a ser amable consigo misma.

Aunque no tengas ni idea de lo que es el embarazo, o sientas constantemente que no sabes lo que estás haciendo, la exhaustiva investigación que hay detrás de esta guía puede asegurarte que cultivarás una confianza inquebrantable durante este momento tan importante, y aprenderás toda la información vital necesaria para criar a un bebé feliz y sano, allanando tu camino hacia una maternidad prometedora y enriquecedora para tu alma.

Apoyándose en la investigación experta que respalda esta guía, aprenderá exactamente qué síntomas puede esperar durante cada etapa de su embarazo, qué significan y todos los trucos expertos para aliviar cualquier dificultad que surja con su cuerpo o con su bebé.

Si quieres acceder a esta información avanzada que sólo conocen las madres y matronas experimentadas, entonces debes leer este libro.