Magnesio: Conozca los beneficios del magnesio para la salud

Título original:

Magnesium: Learn About the Health Benefit of Magnesium

Contenido del libro:

Este libro le ayudará a aprender más sobre el magnesio y el importante papel que desempeña en nuestro organismo. También aprenderás todo sobre las diferentes formas disponibles en el mercado, así como los diferentes alimentos que puedes consumir para evitar su deficiencia. Si alguna vez te has preguntado sobre la posibilidad de padecer una deficiencia de magnesio, este libro te ayudará a controlarla y a evitar los riesgos para la salud que conlleva. Tendrás toda la información que necesitas en un abrir y cerrar de ojos.

Algunas de las cosas que te enseñará el libro son:

⬤ Qué hace que el magnesio sea tan importante.

⬤ Los síntomas de la deficiencia de magnesio en tu cuerpo.

⬤ Cómo puedes aumentar los niveles de magnesio en tu cuerpo.

⬤ Cómo los profesionales médicos hacen uso del magnesio en sus salas de emergencia.

⬤ Los usos médicos generales del magnesio.

⬤ El papel que juega el magnesio en el cuerpo humano.

⬤ Te da una lista de suplementos de magnesio con explicaciones detalladas sobre ellos.

Este libro es la guía perfecta para comprender los beneficios nutricionales de los alimentos y suplementos ricos en magnesio, de modo que pueda elegir el método que mejor se adapte a sus necesidades individuales. Entre una dieta pobre y la falta de alimentos nutritivos fácilmente disponibles, es fácil llegar a estar desnutrido y privado de magnesio. Pero en estas páginas aprenderá los signos y síntomas de la carencia de magnesio y cómo tratarla adecuadamente.