¡Lost It! And Loving It

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Título original:

Lost It!: And Loving It

Contenido del libro:

En 2017 Julie y Martin Carrick se encontraron en un lugar muy infeliz que tenían sobrepeso, poco saludable y confundido con los consejos contradictorios sobre la salud y la dieta. Así que decidieron hacer algo al respecto y emprendieron su propio viaje para mejorar sus vidas y los resultados han sido profundos.

En su primer libro Perderlo no es lo que comes sino lo que no comes lo que importa publicado en 2019, los autores nos dieron una visión de su viaje y experiencias con el objetivo de ayudar a otros a comenzar su propio viaje con algunas recetas sabrosas para ayudarles a empezar. Con el éxito del primer libro, este segundo libro Perderlo y amarlo se centra en mantener un estilo de vida saludable, con reflexiones sobre sus experiencias y los desafíos asociados con el sobrepeso.

También hay más recetas sabrosas. Únete a ellos en su próximo viaje saludable y descubre en qué puedes convertirte