Los secretos para sobrevivir a la infidelidad

Opiniones de los lectores

El libro ofrece valiosas reflexiones sobre el matrimonio y la infidelidad, proporcionando una guía completa tanto para el traicionado como para el traidor. Aborda las complejidades de la infidelidad, ayudando a los lectores a comprender las conexiones emocionales, los procesos de recuperación y los pasos para la curación. Muchos lectores lo encontraron útil, compasivo y equilibrado, mientras que algunos opinaron que le faltaba profundidad a la hora de abordar las causas profundas de la infidelidad.

El libro ha sido elogiado por su excelente visión de las relaciones, sus consejos prácticos, su enfoque compasivo y su capacidad para ayudar a los lectores a comprender las emociones y los comportamientos relacionados con la infidelidad. Ofrece una perspectiva equilibrada para ambos miembros de la pareja y se considera una lectura necesaria para las parejas que se enfrentan a la traición. Muchos lo consideraron un recurso completo para la recuperación y la curación.

Algunas críticas mencionan que el libro puede parecer árido o más un manual que una lectura interesante. Algunos lectores expresaron que no abordaba en profundidad los problemas fundamentales que conducen a la infidelidad. Además, algunos opinaron que ofrecía demasiada compasión por el infiel y que podía abrumar al lector con información si se leía demasiado rápido.

(basado en 34 opiniones de lectores)

Título original:

The Secrets of Surviving Infidelity

Contenido del libro:

Junto con los cambios en el lugar de trabajo y el crecimiento explosivo de las comunicaciones electrónicas, se ha disparado el índice de infidelidad. En la actualidad, hasta el cuarenta por ciento de los matrimonios estadounidenses sufren el dolor de una pareja infiel. Los medios de comunicación están llenos de historias de políticos casados que encuentran a su "alma gemela" y de excitantes casos de famosos infieles. Pero en los hogares de la gente corriente de todo el mundo, la infidelidad desencadena emociones y acontecimientos complejos que afectan a todos los implicados. Muchos terapeutas matrimoniales y personales han adoptado la mentalidad de "yo primero", lo que lleva a los cónyuges dolidos a poner fin a sus relaciones. El psiquiatra Scott Haltzman, profesor jubilado de la Universidad de Brown, recomienda exactamente lo contrario. Los secretos para sobrevivir a la infidelidad enseña tanto a la víctima como al autor de la infidelidad cómo reconocer sus sentimientos, reducir su sensación de desesperación y comenzar la difícil tarea de reconstruir una relación sólida.

Las personas infieles actúan de forma muy parecida a las que tienen otras adicciones, y los escáneres cerebrales de los individuos enamorados muestran un aumento espectacular de la liberación de dopamina, el mismo neuroquímico cerebral asociado al abuso de la cocaína. Haltzman no excusa la infidelidad calificándola de adicción al sexo; no es el orgasmo lo que lleva a la pareja a engañar. En su lugar, Haltzman acuña el término "adicción a la llama" para describir cómo, como una polilla atraída por la luz, la gente se siente obligada a tener intimidad extramatrimonial a pesar de todas las consecuencias negativas.

Las personas engañadas sienten vergüenza, rabia y una autoestima herida. Muchas de ellas temen el abandono y les resulta difícil sobrellevarlo. Sin embargo, cuando ambos miembros de la pareja se han comprometido a seguir adelante juntos, el Dr. Haltzman valida los sentimientos de cada persona y los pone en perspectiva, ofreciendo consejos sensatos sobre cómo recuperar el equilibrio y restablecer una relación comprometida y llena de confianza.